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L’International Wudang Academy of Internal Arts donne à tous l’opportunité de comprendre logiquement le patrimoine culturel de San Feng dans son applicabilité. D’un corps et d’un esprit sains à l’auto-développement individuel, les arts intérieurs de Wudang de notre académie expliquent une compréhension universelle que chacun peut continuer à vivre et à représenter lui-même.

Le contenu est basé sur trois catégories principales:


  1. Les arts martiaux internes sont une longue voie de conscience de soi grâce au renforcement continu de l’esprit et du corps. La lutte intérieure est préférée parce que la raison d’un conflit repose toujours principalement sur l’un lui-même. Bien que le conflit soit souvent compris comme contradictoire, les combats constituent un processus contributif et productif de développement de soi. Cette “lutte intérieure” traite l’être humain avec l’état d’être sur un niveau physique, mental et émotionnel profond.
  2. Les arts curatifs préventifs de Wudang ont des racines taoïstes et constituent aujourd’hui la base de la médecine traditionnelle chinoise. Cette forme ancienne de guérison est une auto-étude et a un accent très pratique qui fonctionne et est apprécié dans la médecine préventive par de nombreux médecins occidentaux. Pour tous les patients qui avaient des soins médicaux en même temps, tout le monde pouvait améliorer leur état à tous les niveaux en adhérant à un plan de formation strict. En utilisant des exercices individuels, les processus spécifiques au corps sont réalisés et compris. La volonté et la volonté de changer sont fondamentales pour travailler de manière cohérente sur notre santé.
  3. La philosophie appliquée est la principale observation dans le kosisme de San Feng. Cette compréhension de soi-même et la construction de Yin et Yang nous donnent l’inspiration et la motivation pour transformer l’enseignement thématique de Wudang en art vivant. C’est le cœur des principes de l’univers selon les anciennes explications scolaires et est dans notre académie logiquement transmise et applicable.

Les cinq disciplines de la ligne San Feng:


  1. Nei Gong est la découverte du subconscient. Ici, les solutions de ses propres problèmes sont trouvées – par découverte personnelle à l’origine. Nei Gong forme le sentiment de soi et apaise l’esprit.
  2. Qi Gong à Wudang a un caractère Daoiste très unique et est le fondement des arts martiaux internes. Qi Gong améliore la vitalité, améliore la qualité du sang et peut rapidement soulager la douleur, les maux de dos et les douleurs articulaires. Même les malades chroniques bénéficient des exercices Qi Gong prouvés.
  3. Tai Ji combine la concentration mentale avec le contrôle du corps coordonné et intègre notre entièreté en consonance et en harmonie. En plus de la théorie complète, il est également important dans notre académie de mettre en œuvre cela. Quiconque comprend que Tai Ji optimise son mode de vie naturel et bénéficie d’une amélioration de la qualité de vie.
  4. Liang Yi, également appelé Tai Yi, est une célèbre discipline de Wudang qui élargit la compréhension de Tai Ji. Liang Yi est la conversion de force directe qui est contrôlée par Yin et Yang. Moins est l’harmonie, mais la mise en œuvre axée sur la pratique des principes de Tai Ji.
  5. Gong Fu est une discipline axée sur la personnalité basée sur le renforcement du corps et de l’esprit. De cette façon, nous sommes émotionnellement fondés et forment un vase approprié pour l’application de l’art martial interne. Sans Gong Fu, il existe une forte mentalité et une discipline pour travailler de manière cohérente.

Les huit portes de la doctrine San Feng et leur origine:


(Les principes pour les cinq disciplines découlent de ces huit objectifs.)

  1. Tài Jí Mén des prêtres: Guo Gao Yi et Zhu Chengde.
  2. Xíng Yì Mén du nord de Shàng Jì Lineage et du sud de Huáng Wàn Xiàng.
  3. Bā Guà Mén du prêtre Liú Chéng Xǐ.
  4. Bā jí Mén du style académique Zhāng Lóng.
  5. Xuán Zhēn Mén de Master Kuāng Cháng Xiū à Láoshān.
  6. Bā Xiān Mén de Daoist Gānsù Chén Ye à Húnán.
  7. Liù Hé Mén est une expansion de Xíng Yì Mén.
  8. Jiǔ Gōng Mén est une expansion de Bāguà Mén.

Avec cette connaissance complète transmise au cours des générations, la ligne San Feng forme un système autonome d’arts internes. La préservation de ce patrimoine culturel est la responsabilité de notre académie.