← Community
Personal Practicerichard boyder

What is limiting your training at the…

1Replies1views2026-10-05Activity

Co v současné době omezuje vaše cvičení? (Čas, zranění, motivace)

Replies

Comments

richard boyder

V současné době neučím na plný úvazek ve své škole. Mám denní práci. To mi bere čas na zvládnutí toho, čeho chci dosáhnout. Ale tak to teď prostě je. Mým životním cílem je zbavit se dluhů... A jednou se plně věnovat vyučování. Důležitá je také flexibilita.. Wudang vyžaduje velkou flexibilitu, aby se dobře zvládal (alespoň Gong fu aspekt tréninku Wudang) .. to mě trochu omezuje.. nemohu kopat vysoko do strany... Ale práce s omezeními a postupné zlepšování je dobré. Důležitá je také kardiovaskulární zdatnost... je těžké trénovat... Když člověk pracuje na plný úvazek u počítače... to mě také omezuje... Ale můžeme To jsou věci, které osobně ovlivňují můj tréninkový čas. S Wudang Academy jsem zhruba téměř rok... Pokročil jsem mnohem méně, než bych měl při větším množství času. Nicméně si myslím, že je lepší soustředit se na kvalitu a ne jen "honit se za formami", a brát si čas, pokud se tomu věnujeme jen na částečný úvazek... Možná nemáme to štěstí, abychom mohli cvičit jako škola na hoře Wudang... 6 hodin denně... Ale pokud se opravdu soustředíme na kvalitu forem, které se zde učíme... jsme na dobré cestě. Doufám, že se vám všem daří dobře.