
Zhan Zhuang — Základy postoje Wuji
Kurz základů Wuji o dvou lekcích, v němž Michael vysvětluje klidný stoj, dýchání, délku cvičení, držení těla, zarovnání, paže a oči.
This content requires access before it can be viewed.
Naučte se Wudang Zhan Zhuang s Michaelem: klidný stoj, přirozené dýchání, délku cvičení a uvolněné zarovnání celého těla.