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Wudang Academy - Traditionelles Sanfeng-Kulturerbe

Der Internationale Wudang Akademie der Inneren Künste ermöglicht es jedem, das Kulturerbe von San Feng in seiner Anwendbarkeit logisch zu verstehen. Von einem gesunden Körper und Geist bis hin zur individuellen Selbstentwicklung erklären die inneren Wudang-Künste unserer Akademie ein universelles Verständnis, das jeder für sich weiterleben und vertreten kann.

Der Inhalt basiert auf drei Hauptkategorien:

  1. Interne Kampfkünste sind ein langer Weg der Selbsterkenntnis durch die kontinuierliche Stärkung von Geist und Körper. Der innere Kampf wird bevorzugt, weil der Grund für einen Konflikt immer in erster Linie bei einem selbst liegt. Während der Konflikt oft als etwas Widersprüchliches verstanden wird, ist das Kämpfen ein beitragender und produktiver Prozess der Selbstentwicklung. Dieser „innere Kampf“ beschäftigt sich mit dem Seinszustand auf einer tiefen physischen, mentalen und emotionalen Ebene.
  2. Präventive, heilende Künste aus Wudang haben daoistische Wurzeln und sind die heutige Grundlage der Traditionellen Chinesischen Medizin. Diese uralte Heilmethode ist ein Selbststudium und hat einen effizienten Schwerpunkt, der funktioniert und in der Präventivmedizin von vielen westlichen Ärzten geschätzt wird. Für alle Patienten, die gleichzeitig medizinisch versorgt wurden, konnte jeder durch die Einhaltung eines strengen Trainingsplans seinen Zustand auf allen Ebenen verbessern. Durch individuelle Übungen werden körperspezifische Prozesse realisiert und verstanden. Die Bereitschaft und Bereitschaft zur Veränderung sind elementar, um konsequent an unserer Gesundheit zu arbeiten.
  3. Angewandte Philosophie ist die wichtigste Beobachtung im San Feng Daoismus. Dieses Verständnis von uns selbst und der Konstruktion von Yin und Yang gibt uns die Inspiration und Motivation, die thematische Wudang-Lehre in lebendige Kunst zu verwandeln. Dies ist der Kern der Prinzipien des Universums nach Old-School-Erklärungen und wird in unserer Akademie logisch überliefert und anwendbar.

Die fünf Disziplinen der San Feng Linie:

  1. Nei Gong ist die Entdeckung des Unterbewusstseins. Hier werden die Lösungen für die eigenen Probleme gefunden – durch Selbstfindung zum Ursprung. Nei Gong trainiert das Selbstgefühl und beruhigt den Geist.
  2. Qi Gong in Wudang hat einen einzigartigen daoistischen Charakter und ist die Grundlage der inneren Kampfkünste. Qi Gong steigert die Vitalität, verbessert die Blutqualität und kann Schmerzen, Rücken- und Gelenkschmerzen schnell lindern. Auch chronisch Kranke profitieren von den bewährten Qi Gong-Übungen.
  3. Tai Ji kombiniert mentale Konzentration mit koordinierter Körperkontrolle und bringt unser gesamtes Selbst in Konsonanz und Harmonie. Neben der vollständigen Theorie ist es in unserer Akademie auch wichtig, dies umzusetzen. Wer Tai Ji versteht, optimiert seine natürliche Lebensweise und profitiert von einer verbesserten Lebensqualität.
  4. 兩儀 Liang Yi, auch Tai Yi genannt, ist eine berühmte Wudang-Disziplin, die das Verständnis von Tai Ji erweitert. Liang Yi ist die direkte Kraftumwandlung durch die Kontrolle von Yin und Yang. Daher geht es weniger um Harmonie, sondern um eine praxisorientierte Umsetzung der Tai Ji Prinzipien.
  5. Gong-Fu ist eine persönlichkeitsorientierte Disziplin, die auf der Stärkung von Körper und Geist basiert. Auf diese Weise sind wir emotional geerdet und bilden ein geeignetes Gefäß für die innere Kampfkunst. Ohne Gong Fu fehlt es an einer starken Mentalität und Disziplin, um konsequent zu arbeiten.

Die acht Tore der San Feng-Lehre und ihre Herkunft:

(Die Prinzipien für die fünf Disziplinen leiten sich aus diesen acht Zielen ab.)

 

  1. 太極 門 Tài Jí Mén von den Priestern: Guo Gao YiZhu Chengde.
  2. Í 意 í Xíng Yì Mén aus dem Norden Shàng Jì Abstammung und südliches Huáng Wàn Xiàng.
  3. Ā 門 Bā Guà Mén vom Priester Liú Chéng Xǐ.
  4. 八極 門 Bā jí Mén vom akademischen Zhāng Long Stil.
  5. 玄真 門 Xuán Zhēn Mén vom Meister Kuāng Cháng Xiū in Láoshān.
  6. 八仙 門 Bā Xiān Mén von Daoist Gānsù Chén Ye in Hunan.
  7. Ù 門 Liù Hé Mén ist eine Erweiterung von Xíng Yì Mén.
  8. 九宮 門 Jiǔ Gōng Mén ist eine Erweiterung von Bā Guà Men.

Zusammen mit diesem umfassenden Wissen, das über Generationen weitergegeben wurde, bildet die San Feng-Linie ein in sich geschlossenes System der inneren Künste. Die Erhaltung dieses kulturellen Erbes liegt in der Verantwortung unserer Akademie.