Gāncǎo (甘草) pojavljuje se u više klasičnih formula nego bilo koja druga pojedinačna biljka u kineskoj medicini. Ime znači "slatka biljka" — 甘 (Gān, slatko) i 草 (Cǎo, biljka ili trava). Naziva se "djedom biljaka" (国老 Guó Lǎo, "stariji državnik") zbog svoje jedinstvene sposobnosti da usklađuje djelovanje drugih biljaka unutar formule, ublažava toksičnost i zaglađuje cjelokupni terapijski učinak.

Botanički naziv: Glycyrrhiza uralensis Fisch. (porodica: Fabaceae)

Upotrebljavani dio: Korijen i podanak

Priroda: Neutralna (sirova); topla (pečena s medom)

Okus: Sladak

Meridijani u koje ulazi: Svih dvanaest meridijana

Tradicionalna djelovanja

Gāncǎo tonificira Qì Slezene, vlaži Pluća kako bi zaustavio kašalj, čisti vrućinu i razrješava toksine, ublažava grč i bol te — što je najvažnije — usklađuje sve ostale biljke u formuli. Ta usklađujuća funkcija njegova je glavna značajka: Gāncǎo ublažava grube interakcije između snažnih biljaka, amortizira probavnu iritaciju i pomaže koordinirati formulu u jedinstveno terapijsko djelovanje.

Najčešće se koriste dvije pripreme. Sirovi Gāncǎo (生甘草 Shēng Gāncǎo) hladniji je i bolji za čišćenje vrućine i razrješavanje toksina. Gāncǎo pečen s medom (炙甘草 Zhì Gāncǎo) topliji je i bolji za tonificiranje Qì Slezene i usklađivanje formula.

Ključne klasične formule

• Zhì Gāncǎo Tāng (炙甘草汤, dekokt sladića pečenog s medom): Važna formula iz Shānghán Lùn za manjak Qìja i krvi koji zahvaća Srce — nepravilan puls, palpitacije, kratak dah.

• Sháoyào Gāncǎo Tāng (芍药甘草汤, dekokt božura i sladića): Jednostavna formula od dvije biljke za akutni mišićni spazam i grčeve. Bái Sháo hrani Jetru kako bi opustio tetive; Gāncǎo opušta grč — formula izravno korisna borilačkim vještacima koji imaju grčeve.

• Gāncǎo se pojavljuje kao biljka Shǐ (使, izaslanik) u bezbrojnim drugim formulama, uključujući Sì Jūnzǐ Tāng, Má Huáng Tāng i Guì Zhī Tāng.

Relevantnost za borilačke vještine

Antispazmodično djelovanje Gāncǎoa — osobito u kombinaciji s Bái Sháo — izravno je relevantno za vježbače koji imaju mišićne grčeve zbog treninga. Njegov blagi učinak tonificiranja Qìja i gotovo univerzalna kompatibilnost čine ga osnovnom biljkom u ormariću biljne medicine.

Oprez

Gāncǎo je kontraindiciran u slučajevima viška vlage i punoće u abdomenu. Dugotrajna upotreba u visokim dozama može uzrokovati zadržavanje tekućine i povišen krvni tlak zbog njegova učinka na mineralokortikoidne putove. Klasična tradicija bilježi nekompatibilnost s Gān Suì, Jīng Dà Jǐ, Yuán Huā i Hǎi Zǎo. Ovaj članak opisuje tradicionalne upotrebe i ne predstavlja medicinski savjet.