Osnovni kineski pojmovi za Wudang praksu
Vježbanje u Wudang tradiciji znači vježbanje uz kinesku terminologiju. Upute se daju na kineskom. Forme imaju kineska imena. Pojmovi se izražavaju na kineskom jer engleske približnice često gube bitno značenje. Ovaj članak obrađuje najvažnije pojmove potrebne početniku, organizirane po kategorijama, s uputama za izgovor.
Osnove izgovora
Kineski pojmovi u ovoj wiki koriste Pīnyīn (拼音), standardni sustav romanizacije. Nekoliko ključnih pravila izgovora razlikuje se od engleskog:
Tonovi su važni. Mandarinski ima četiri tona i neutralni ton. Isti slog s drugim tonom potpuno je druga riječ. Qì (气, četvrti ton, silazni) znači energija. Qí (齐, drugi ton, uzlazni) znači ravno ili usklađeno. Kontekst obično razjašnjava značenje, ali svijest o tonovima znatno poboljšava komunikaciju s učiteljima.
Q se izgovara poput "ch" u "cheese" — ne kao englesko "q." Zato Qì zvuči kao "chee" (silazni ton), a Quán kao "chwen."
X se izgovara poput "sh", ali s jezikom iza donjih zuba — zvuk između engleskog "sh" i "s." Xíngyì zvuči otprilike kao "shing-yee."
Zh je retrofleksno "j" — jezik se savija prema natrag. Zhàn Zhuāng zvuči otprilike kao "jan jwahng."
C se izgovara kao "ts" u "cats." Cì (ubod) zvuči kao "tsuh."
Glas ü (pisan kao "u" nakon j, q, x, y) proizvodi se oblikovanjem usana kao za "oo" dok se pokušava reći "ee." Quán sadrži taj glas: "chwen" sa zaobljenim usnama.
Pojmovi tijela i energije
| Kineski | Pīnyīn | Značenje |
|---|---|---|
| 气 | Qì | Vitalna energija, dah, životna sila |
| 丹田 | Dāntián | Energetsko središte (doslovno "polje eliksira") |
| 精 | Jīng | Esencija, najgušća vitalna tvar |
| 神 | Shén | Duh, svijest, svjesnost |
| 劲 | Jìn | Uvježbana sila, borilačka energija |
| 腰 | Yāo | Struk — središte rotacijske snage |
| 胯 | Kuà | Pregib kuka, preponski nabor |
| 百会 | Bǎihuì | Točka tjemena, vrh glave |
| 涌泉 | Yǒngquán | Točka Izvirućeg izvora, središte tabana |
Pojmovi treninga
| Kineski | Pīnyīn | Značenje |
|---|---|---|
| 功夫 | Gōngfu | Vještina stečena trudom kroz vrijeme |
| 基本功 | Jīběn Gōng | Temeljne vježbe treninga |
| 套路 | Tàolù | Forma, koreografirani slijed |
| 站桩 | Zhàn Zhuāng | Stojeća meditacija/stup |
| 气功 | Qìgōng | Praksa kultiviranja energije |
| 内功 | Nèigōng | Unutarnja vještina, duboki energetski rad |
| 推手 | Tuīshǒu | Gurajuće ruke, partnerski trening osjetljivosti |
| 拳 | Quán | Šaka ili sustav borilačke vještine |
| 练 | Liàn | Trenirati, vježbati, profinjavati |
| 松 | Sōng | Otpuštanje, opuštenost unutar strukture |
Stavovi
| Kineski | Pīnyīn | Značenje |
|---|---|---|
| 马步 | Mǎbù | Stav konja |
| 弓步 | Gōngbù | Stav luka (iskorak s težinom naprijed) |
| 虚步 | Xūbù | Prazni stav (težina straga) |
| 仆步 | Pūbù | Spuštajući stav (niski bočni čučanj) |
| 歇步 | Xiēbù | Odmarajući stav (prekrižene noge) |
| 步法 | Bùfǎ | Metode kretanja nogu |
Filozofski i kozmološki pojmovi
| Kineski | Pīnyīn | Značenje |
|---|---|---|
| 道 | Dào | Put, temeljno načelo |
| 无极 | Wújí | Bezgranična praznina, prije polariteta |
| 太极 | Tàijí | Vrhovni krajnji princip, sjedinjeni Yīn-Yáng |
| 两仪 | Liǎng Yí | Dvije krajnosti, razdvojeni Yīn-Yáng |
| 阴 | Yīn | Prijemčivo, popustljivo, unutarnje, tamno |
| 阳 | Yáng | Aktivno, šireće, vanjsko, svijetlo |
| 五行 | Wǔxíng | Pet faza (Drvo, Vatra, Zemlja, Metal, Voda) |
| 八卦 | Bāguà | Osam trigrama |
| 无为 | Wú Wéi | Nedjelovanje, djelovanje bez prisile |
Borilački pojmovi
| Kineski | Pīnyīn | Značenje |
|---|---|---|
| 武术 | Wǔshù | Borilačke vještine (opći pojam) |
| 内家 | Nèijiā | Unutarnja škola borilačkih vještina |
| 外家 | Wàijiā | Vanjska škola borilačkih vještina |
| 发力 | Fālì | Emitiranje snage, oslobađanje sile |
| 发劲 | Fājìn | Oslobađanje uvježbane sile (isti koncept kao Fālì) |
| 听劲 | Tīng Jìn | Slušajuća energija — osjećanje kroz dodir |
| 化劲 | Huà Jìn | Neutralizirajuća energija — rastvaranje sile |
| 拳术 | Quánshù | Tehnike šake, metode golih ruku |
Pojmovi specifični za Tàijíquán
| Kineski | Pīnyīn | Značenje |
|---|---|---|
| 掤 | Péng | Odbijanje — šireća, uzlazna energija |
| 捋 | Lǚ | Povlačenje unatrag — popuštajuća, preusmjeravajuća energija |
| 挤 | Jǐ | Pritisak — naprijed usmjerena, stiskajuća energija |
| 按 | Àn | Guranje — silazna, tonuća energija |
| 采 | Cǎi | Čupanje — hvatajuća, povlačeća energija |
| 挒 | Liè | Razdvajanje — uvijajuća, razdvajajuća energija |
| 肘 | Zhǒu | Lakat — udaranje iz blizine |
| 靠 | Kào | Rame — energija udarca tijelom |
| 缠丝劲 | Chán Sī Jìn | Energija namatanja svile, spiralna sila |
| 十三势 | Shísān Shì | Trinaest položaja |
Pojmovi oružja
| Kineski | Pīnyīn | Značenje |
|---|---|---|
| 剑 | Jiàn | Ravni mač (dvosjekli) |
| 刀 | Dāo | Sablja (jednosjekla oštrica) |
| 枪 | Qiāng | Koplje |
| 棍 | Gùn | Štap |
| 剑诀 | Jiàn Jué | Položaj ruke mača-prsta |
Naredbe i upute
Pojmovi koje učitelj često koristi tijekom nastave:
| Kineski | Pīnyīn | Značenje |
|---|---|---|
| 预备 | Yùbèi | Pripremi se, početni položaj |
| 走 | Zǒu | Kreni, počni sada (koristi se za signal "počni") |
| 起势 | Qǐ Shì | Početni položaj, početak |
| 收势 | Shōu Shì | Završni položaj, kraj |
| 放松 | Fàngsōng | Opusti se, otpusti napetost |
| 再来 | Zài Lái | Ponovno, još jednom |
| 慢 | Màn | Sporo, sporije |
| 快 | Kuài | Brzo, brže |
| 沉 | Chén | Potoni, spusti težinu dolje |
| 好 | Hǎo | Dobro |
| 注意 | Zhùyì | Obrati pažnju, budi svjestan |
| 呼吸 | Hūxī | Diši, disanje |
Pojmovi loze
| Kineski | Pīnyīn | Značenje |
|---|---|---|
| 师父 | Shīfu | Majstor, učitelj (formalno, podrazumijeva vezu loze) |
| 师兄 | Shīxiōng | Stariji suučenik (muškarac) |
| 师姐 | Shījiě | Starija suučenica (žena) |
| 师弟 | Shīdì | Mlađi suučenik (muškarac) |
| 师妹 | Shīmèi | Mlađa suučenica (žena) |
| 三丰派 | Sānfēngpài | Loza Sānfēng |
| 武当山 | Wǔdāng Shān | Planina Wudang |
Savjeti za učenje
Prvo slušajte. Prije nego što pokušate proizvesti kineske glasove, provedite vrijeme slušajući svog učitelja i iskusnije učenike. Dopustite da zvukovi uđu u vaše uho prije nego što ih pokušate oblikovati ustima.
Učite pojmove u kontekstu. Pamćenje popisa riječi manje je učinkovito od učenja pojmova kada se pojave u treningu. Kada učitelj kaže "Fàngsōng" dok ispravlja vaš stav, istodobno učite i riječ i njezino fizičko značenje.
Ne bojte se pogrešaka. Kineski izgovor zaista je težak govornicima europskih jezika. Učitelji cijene trud i blago će vas ispraviti. Nitko ne očekuje savršenstvo — ali dosljedan mali trud u korištenju pravilne terminologije pokazuje poštovanje prema tradiciji.
Počnite s pojmovima koje najčešće čujete. Najčešće upute vašeg učitelja najvažniji su pojmovi koje treba prvo naučiti. One će se razlikovati ovisno o vašoj školi i razini, ali Fàngsōng (opusti se), Sōng (otpusti), Chén (potoni) i Màn (sporo) pojavljuju se na gotovo svakom satu.