Videoarhiv je biblioteka tečajeva Wudang Academy. Umjesto da se sve stavi na jedan dugačak popis, online škola uređena je u tri jasna područja: Taiji, Qigong i Gongfu. Tako ćeš brže pronaći pravi početak i moći graditi svoju praksu korak po korak.

Taiji

Taiji je unutarnji put strukture, povezanosti i mirne snage. Ovdje nije riječ o brzim učincima, nego o čistim temeljima: stavu, prijenosu težine, koordinaciji, mirnom dahu i sposobnosti vođenja pokreta iznutra.

Trenutačno područje Taijija počinje razredom Wudang Taijiquan 13 Steps. To je prikladan ulaz ako želiš upoznati stil, razumjeti osnovna načela i izgraditi ponovljivu sekvencu za vlastitu praksu.

Taiji-Pfad starten

Qigong

Qigong okuplja mirnije vježbe online škole: disanje, svjesnost tijela, nježno ponavljanje i unutarnje usmjerenje. Ovo je područje namijenjeno danima kada želiš urediti tijelo, otpustiti napetost i stabilizirati praksu.

Kategorija Qigong priprema se kao zasebno područje učenja kako bi kasnije temelji, kratke rutine i dulja produbljivanja ostali jasno odvojeni.

Gongfu

Gongfu označava snagu, koordinaciju, izdržljivost i preciznu kvalitetu pokreta. U online školi ovo se područje ne shvaća kao trening za pokazivanje, nego kao dugoročan tjelesni razvoj: čvrsto ponavljanje, jasne linije i razumljiva struktura.

Kategorija Gongfu namjerno ostaje odvojena od Taijija i Qigonga kako bi kasnije odmah prepoznao koji sadržaji traže više tjelesne aktivacije, a koji više unutarnjeg mira.

Kako koristiti arhiv

Počni ondje gdje se tvoja praksa trenutačno zaista nalazi. Ako si nov, započni s Taiji 13 Steps i ponavljaj pojedine epizode dok smjer ne postane jasan. Ako već imaš iskustva, koristi kategorije kao kartu: Taiji za načela, Qigong za regulaciju, Gongfu za snažniji razvoj.

Članstvo ti otvara Professional pristup online školi. Novi tečajevi mogu se uklopiti u ovu strukturu bez toga da početna stranica i online škola dvaput prikazuju isto.