Цигун «Восемь сокровищ» — основы и принципы
Целенаправленный базовый курс из десяти уроков по цигуну «Восемь сокровищ», охватывающий начало практики, правильное положение рук, дыхание, осанку и основное назначение всех восьм
All content in category Qigong
Целенаправленный базовый курс из десяти уроков по цигуну «Восемь сокровищ», охватывающий начало практики, правильное положение рук, дыхание, осанку и основное назначение всех восьм
Курс знакомит с положениями пальцев, начальной последовательностью и пятью качествами животных и завершается полноценной часовой практикой цигуна пяти животных.