← Community
Personal Practicerichard boyder

Sizin antrenmanınızısınırlayan şey nedir?

1Replies1views2026-10-05Activity

Şu anda antrenmanınızı ne sınırlıyor? (Zaman, Yaralanma, Motivasyon)

Replies

Comments

richard boyder

Şu anda okulumda tam zamanlı öğretmenlik yapmıyorum. Bir günlük işim var. Bu, ulaşmak istediğim ustalığın zamanını öldürüyor. Ama şu an için durum böyle. Hayatımda borçtan kurtulmayı hedefliyorum... Ve bir gün tamamen öğretmenliğe geçmeyi planlıyorum. Esneklik de önemli... Wudang Academy'de iyi performans göstermek için büyük esneklik gerekiyor (en azından Wudang eğitiminin Gong fu tarafı için) ... bu beni biraz sınırlıyor.. yan yüksek tekme atamıyorum... Ancak sınırlamalarla çalışmak ve yavaş yavaş ilerlemek iyi. Ayrıca kardiyovasküler fitness de önemli... eğitim için zor çalışmak gerekiyor... Bir kişi tam zamanlı bilgisayar başında çalışıyorsa... bu da beni sınırlıyor... Ama biz yapabiliriz İşte kişisel olarak eğitim süremi etkileyen şeyler. Wudang Academy ile yaklaşık bir yıldır beraberim... Daha fazla zamanım olsaydı, ilerlemem gerektiği kadar ilerleyemedim. Ancak kaliteye odaklanmanın ve sadece "formları kovalamaktan" daha iyi olduğunu hissediyorum ve eğer sadece yarı zamanlı olarak bu yola devam ediyorsak... Wudang dağ okulu gibi günde 6 saat pratik yapmak kadar şanslı olmayabiliriz. Ancak burada öğrendiğimiz formların kalitesine gerçekten odaklanırsak... iyi bir yolda olduğumuzu düşünüyorum. Umarım hepiniz iyisinizdir.