
زان تشوانغ — أسس الوقوف في ووجي
دورة تأسيسية من درسين في ووجي، يشرح فيها Michael König-Weichhardt الوقوف الهادئ، والتنفس، ومدة التدريب، ووضعية الجسم، والمحاذاة، والذراعين والعينين.
This content requires access before it can be viewed.
تعلّم زان تشوانغ في Wudang مع Michael König-Weichhardt: الوقوف الهادئ، والتنفس الطبيعي، ومدة التدريب، ومحاذاة الجسم بالكامل باسترخاء.