Taiji Basics
ثماني حركات أساسية واضحة في Taiji، مع تسلسل الخطوات، ودوران الوركين، ونقل الوزن، والمحاذاة، وتدفق الحركة الهادئ.
This content requires access before it can be viewed.
Taiji Basics من Wudang Academy: ثمانية دروس فيديو مدفوعة حول Cloud Hands وHorse Mane وBrush Knee وPush وSingle Whip والوقوف الثابت.
ثماني حركات أساسية واضحة في Taiji، مع تسلسل الخطوات، ودوران الوركين، ونقل الوزن، والمحاذاة، وتدفق الحركة الهادئ.
This content requires access before it can be viewed.