Términos chinos esenciales para la práctica de Wudang
Entrenar en la tradición de Wudang significa entrenar con terminología china. Las instrucciones se dan en chino. Las formas tienen nombres chinos. Los conceptos se expresan en chino porque las aproximaciones en inglés suelen perder significado esencial. Este artículo cubre los términos más importantes que necesita un estudiante principiante, organizados por categoría, con orientación sobre la pronunciación.
Fundamentos de pronunciación
Los términos chinos de esta wiki usan Pīnyīn (拼音), el sistema estándar de romanización. Algunas reglas críticas de pronunciación que difieren del inglés:
Los tonos importan. El mandarín tiene cuatro tonos más un tono neutro. La misma sílaba con un tono diferente es una palabra completamente distinta. Qì (气, cuarto tono, descendente) significa energía. Qí (齐, segundo tono, ascendente) significa uniforme o alineado. El contexto suele aclararlo, pero ser consciente de los tonos mejora significativamente la comunicación con los maestros.
Q se pronuncia como "ch" en "cheese", no como la "q" inglesa. Así, Qì suena como "chee" (tono descendente), y Quán suena como "chwen".
X se pronuncia como "sh", pero con la lengua detrás de los dientes inferiores: un sonido entre la "sh" y la "s" inglesas. Xíngyì suena aproximadamente como "shing-yee".
Zh es una "j" retrofleja: la lengua se curva hacia atrás. Zhàn Zhuāng suena aproximadamente como "jan jwahng".
C se pronuncia como "ts" en "cats". Cì (estocada) suena como "tsuh".
El sonido ü (escrito como "u" después de j, q, x, y) se produce poniendo los labios como para decir "oo" mientras se intenta decir "ee". Quán contiene este sonido: "chwen" con los labios redondeados.
Términos del cuerpo y la energía
| Chino | Pīnyīn | Significado |
|---|---|---|
| 气 | Qì | Energía vital, respiración, fuerza vital |
| 丹田 | Dāntián | Centro energético (literalmente "campo de elixir") |
| 精 | Jīng | Esencia, la sustancia vital más densa |
| 神 | Shén | Espíritu, conciencia, atención |
| 劲 | Jìn | Fuerza entrenada, energía marcial |
| 腰 | Yāo | Cintura: el centro de la potencia rotacional |
| 胯 | Kuà | Pliegue de la cadera, pliegue inguinal |
| 百会 | Bǎihuì | Punto de la coronilla, parte superior de la cabeza |
| 涌泉 | Yǒngquán | Punto Manantial Burbujeante, centro de la planta del pie |
Términos de entrenamiento
| Chino | Pīnyīn | Significado |
|---|---|---|
| 功夫 | Gōngfu | Habilidad desarrollada mediante esfuerzo a lo largo del tiempo |
| 基本功 | Jīběn Gōng | Ejercicios fundamentales de entrenamiento |
| 套路 | Tàolù | Forma, una secuencia coreografiada |
| 站桩 | Zhàn Zhuāng | Meditación/postura de pie |
| 气功 | Qìgōng | Práctica de cultivo de la energía |
| 内功 | Nèigōng | Habilidad interna, trabajo energético profundo |
| 推手 | Tuīshǒu | Manos que Empujan, entrenamiento de sensibilidad en pareja |
| 拳 | Quán | Puño, o un sistema de arte marcial |
| 练 | Liàn | Entrenar, practicar, refinar |
| 松 | Sōng | Soltar, relajación dentro de una estructura |
Posturas
| Chino | Pīnyīn | Significado |
|---|---|---|
| 马步 | Mǎbù | Postura del caballo |
| 弓步 | Gōngbù | Postura de arco (zancada con peso adelante) |
| 虚步 | Xūbù | Postura vacía (peso atrás) |
| 仆步 | Pūbù | Postura descendente (sentadilla lateral baja) |
| 歇步 | Xiēbù | Postura de descanso (piernas cruzadas) |
| 步法 | Bùfǎ | Métodos de desplazamiento |
Términos filosóficos y cosmológicos
| Chino | Pīnyīn | Significado |
|---|---|---|
| 道 | Dào | El Camino, el principio fundamental |
| 无极 | Wújí | El vacío ilimitado, antes de la polaridad |
| 太极 | Tàijí | Supremo Último, Yīn-Yáng unificado |
| 两仪 | Liǎng Yí | Dos Extremos, Yīn-Yáng separado |
| 阴 | Yīn | Receptivo, cedente, interior, oscuro |
| 阳 | Yáng | Activo, expansivo, exterior, luminoso |
| 五行 | Wǔxíng | Cinco Fases (Madera, Fuego, Tierra, Metal, Agua) |
| 八卦 | Bāguà | Ocho Trigramas |
| 无为 | Wú Wéi | No acción, actuar sin forzar |
Términos marciales
| Chino | Pīnyīn | Significado |
|---|---|---|
| 武术 | Wǔshù | Artes marciales (término general) |
| 内家 | Nèijiā | Escuela interna de artes marciales |
| 外家 | Wàijiā | Escuela externa de artes marciales |
| 发力 | Fālì | Emisión de potencia, liberar fuerza |
| 发劲 | Fājìn | Liberar fuerza entrenada (el mismo concepto que Fālì) |
| 听劲 | Tīng Jìn | Energía de escucha: percibir mediante el contacto |
| 化劲 | Huà Jìn | Energía neutralizadora: disolver la fuerza |
| 拳术 | Quánshù | Técnicas de puño, métodos a mano vacía |
Términos específicos de Tàijíquán
| Chino | Pīnyīn | Significado |
|---|---|---|
| 掤 | Péng | Rechazar: energía expansiva y ascendente |
| 捋 | Lǚ | Retroceder y desviar: energía cedente y redireccionadora |
| 挤 | Jǐ | Presionar: energía hacia delante y compresiva |
| 按 | Àn | Empujar: energía descendente y de hundimiento |
| 采 | Cǎi | Arrancar: energía de agarrar y tirar |
| 挒 | Liè | Separar: energía de torsión y separación |
| 肘 | Zhǒu | Codo: golpeo a corta distancia |
| 靠 | Kào | Hombro: energía de golpe corporal |
| 缠丝劲 | Chán Sī Jìn | Energía de devanado de seda, fuerza espiral |
| 十三势 | Shísān Shì | Trece Posturas |
Términos de armas
| Chino | Pīnyīn | Significado |
|---|---|---|
| 剑 | Jiàn | Espada recta (de doble filo) |
| 刀 | Dāo | Sable (hoja de un solo filo) |
| 枪 | Qiāng | Lanza |
| 棍 | Gùn | Bastón |
| 剑诀 | Jiàn Jué | Posición de mano de dedos de espada |
Órdenes e instrucciones
Términos que un maestro usa comúnmente durante la clase:
| Chino | Pīnyīn | Significado |
|---|---|---|
| 预备 | Yùbèi | Preparar, posición lista |
| 走 | Zǒu | Ir, empezar ahora (se usa para indicar "comenzar") |
| 起势 | Qǐ Shì | Postura inicial, comenzar |
| 收势 | Shōu Shì | Postura final, terminar |
| 放松 | Fàngsōng | Relajarse, soltar la tensión |
| 再来 | Zài Lái | Otra vez, una vez más |
| 慢 | Màn | Lento, más despacio |
| 快 | Kuài | Rápido, más rápido |
| 沉 | Chén | Hundirse, bajar el peso |
| 好 | Hǎo | Bien |
| 注意 | Zhùyì | Prestar atención, estar atento |
| 呼吸 | Hūxī | Respirar, respiración |
Términos de linaje
| Chino | Pīnyīn | Significado |
|---|---|---|
| 师父 | Shīfu | Maestro, profesor (formal, implica vínculo de linaje) |
| 师兄 | Shīxiōng | Compañero estudiante mayor (hombre) |
| 师姐 | Shījiě | Compañera estudiante mayor (mujer) |
| 师弟 | Shīdì | Compañero estudiante menor (hombre) |
| 师妹 | Shīmèi | Compañera estudiante menor (mujer) |
| 三丰派 | Sānfēngpài | El Linaje Sānfēng |
| 武当山 | Wǔdāng Shān | Montaña Wudang |
Consejos para aprender
Escucha primero. Antes de intentar producir sonidos chinos, dedica tiempo a escuchar a tu maestro y a estudiantes con más experiencia. Deja que los sonidos entren en tu oído antes de intentar formarlos con la boca.
Aprende los términos en contexto. Memorizar listas de vocabulario es menos eficaz que aprender los términos a medida que aparecen en el entrenamiento. Cuando el maestro dice "Fàngsōng" mientras corrige tu postura, aprendes simultáneamente la palabra y su significado físico.
No tengas miedo de equivocarte. La pronunciación china es realmente difícil para hablantes de lenguas europeas. Los maestros aprecian el esfuerzo y te corregirán con amabilidad. Nadie espera perfección, pero un esfuerzo pequeño y constante por usar la terminología correcta muestra respeto por la tradición.
Empieza con los términos que más oyes. Las instrucciones más frecuentes de tu maestro son los términos más importantes que debes aprender primero. Estos variarán según tu escuela y nivel, pero Fàngsōng (relajarse), Sōng (soltar), Chén (hundirse) y Màn (lento) aparecen en casi todas las clases.