Sān Qī (三七) è la più importante singola erba nella medicina traumatologica cinese. Il nome significa "tre-sette" — un riferimento o ai tre piccioli della pianta, ciascuno con sette foglioline, oppure al periodo tradizionale di raccolta, da tre a sette anni dopo la semina. Il grande erborista Lǐ Shízhēn (李时珍) lo chiamò Jīn Bù Huàn (金不换, "Non scambiato per oro"), a indicarne il valore insostituibile. È il principale principio attivo di Yúnnán Bái Yào (云南白药), uno dei più famosi medicinali brevettati in Cina.

Nome botanico: Panax notoginseng (Burkill) F.H. Chen (Famiglia: Araliaceae)

Parte usata: Radice

Natura: Calda

Sapore: Dolce, leggermente amaro

Meridiani interessati: Fegato, Stomaco

Azioni tradizionali

Sān Qī arresta il sanguinamento, attiva il sangue per risolvere la stasi e riduce gonfiore e dolore. È notevole perché può sia fermare il sanguinamento sia muovere il sangue stagnante — azioni apparentemente contraddittorie che lo rendono particolarmente adatto al trattamento dei traumi. Quando il sanguinamento è attivo, favorisce la coagulazione. Quando il sangue è stagnante a causa di una lesione, dissolve la stasi. Questa duplice capacità significa che affronta l'intero ciclo della lesione traumatica.

Il testo classico Běncǎo Gāngmù Shíyí (本草纲目拾遗) affermava che Sān Qī era l'erba più efficace per arricchire il sangue, come Rénshēn lo era per tonificare il Qì. Il Bǔ Fāng Gāngmù (补方纲目) lo descriveva come l'erba sovrana per trattare tutti i tipi di ferite.

Collegamento con Yúnnán Bái Yào

Sān Qī è ampiamente riconosciuto come l'ingrediente principale di Yúnnán Bái Yào (云南白药, "Medicina bianca dello Yúnnán"), un medicinale emostatico brevettato sviluppato dal medico Qū Huàngzhāng (曲焕章) all'inizio del Novecento nella provincia dello Yúnnán. La formula esatta è protetta in Cina come segreto di Stato. Yúnnán Bái Yào ottenne riconoscimento internazionale durante la guerra del Vietnam, quando veniva portato dai soldati come rimedio d'emergenza per le emorragie traumatiche. Rimane ampiamente usato sia nella medicina umana sia in quella veterinaria.

Rilevanza per le arti marziali

Sān Qī è probabilmente la singola erba più importante per i praticanti di arti marziali. La sua capacità di affrontare sia il sanguinamento attivo sia la stasi del sangue lo rende direttamente applicabile alle lesioni da allenamento in ogni fase — dai lividi e tagli recenti alle vecchie lesioni croniche con stagnazione. È un ingrediente comune nei linimenti traumatici Diē Dá Jiǔ (跌打酒) e nelle formule interne per il recupero dagli infortuni. I praticanti impegnati nell'allenamento di condizionamento (palmo di ferro, corpo di ferro) usano tradizionalmente preparati contenenti Sān Qī per sostenere la guarigione dei tessuti.

Precauzioni

Sān Qī dovrebbe essere usato con cautela durante la gravidanza. La polvere di Sān Qī crudo è più forte nel muovere il sangue e fermare il sanguinamento; Sān Qī cotto è più delicato e più nutriente. Può interagire con farmaci anticoagulanti. Questo articolo descrive usi tradizionali e non costituisce consiglio medico.