Baguazhang — Dłoń Ośmiu Trygramów
30 lekcji prowadzi od chodzenia po okręgu i wprowadzenia do Baguazhang przez osiem Dłoni-Matek oraz pełną formę aż po zajęcia dla początkujących i osiem lekcji o trygramach.
Gongfu
Xuan Men Jian — Brama Tajemna Miecza Wudang
Osiem lekcji przekazuje Xuan Men Jian od ustawienia miecza i pracy nóg aż do pełnej integracji zaawansowanej formy.
Xuan Gong Quan Yi Lu — Profound Power Fist First Road
36 lekcji przedstawia Xuan Gong Quan Yi Lu w ramach klasycznej serii, trzech sesji na żywo oraz zwięzłych i szczegółowych pogłębień.
Xuan Gong Quan San Lu — Profound Power Fist Third Road
Sieben Lektionen vermitteln Xuan Gong Quan San Lu in zwei Grundsequenzen und fünf klassischen Formteilen.
Xuan Gong Quan Er Lu — Profound Power Fist Second Road
Sieben aufeinanderfolgende Lektionen vermitteln Xuan Gong Quan Er Lu von der Eröffnung bis zum abschließenden Sidekick.
Xuan Gong Dao - Wudang Saber
Ein vollständiger Wudang-Säbelkurs mit 18 Lektionen aus Grundlagen, Formtraining, vollständigen Klassen und Referenzaufführungen.
Wudang 36 Basic Kicks
Ein 36-teiliger Wudang-Gongfu-Kurs: von grundlegenden Tritten und sauberer Beinführung über Dreh- und Kombinationstechniken bis zu fortgeschrittenen Sprungtritten.
Tai He Quan — Supreme Harmony Fist
Tai He Quan – die Faust der Höchsten Harmonie – verbindet einen klaren Formablauf mit bewusster Haltung, fließenden Übergängen und inneren Prinzipien. Dieser Kurs führt Schritt für
Xing Yi Quan — Five Element Fists
Xing Yi Quan verbindet klare Linien, direkte Kraft und bewusste Struktur. Dieser Kurs führt durch die fünf grundlegenden Elementfäuste und verbindet ihre Einzelbewegungen...
Sword Basics — Handling, Cutting & Piercing
Ein kompakter Grundlagenkurs zur sicheren Handhabung des Wudang-Schwerts: Griff, Schnitt, Stich, Gongbu und eine vollständige Bewegungsroutine in fünf aufeinander aufbauenden Lekti
Long Hua Quan — Wudang Dragon Form
Kursfokus Dieser Kurs vermittelt Long Hua Quan in elf klar aufeinander aufgebauten Unterrichtseinheiten. Die vollständige Wudang Drachenform wird Schritt für Schritt von der...
Gongfu Basics — Conditioning & Flexibility
Kursfokus Gongfu Grundlagentraining geht über allgemeines Dehnen und Krafttraining hinaus. Dieser Kurs verbindet explosive Beinkraft, belastbare Gelenke, Beweglichkeit, stabile...
Fu Hu Quan — Forma Pokonywania Tygrysa
Fu Hu Quan to forma Wudang „Pokonanie Tygrysa”. Kurs łączy nowoczesną, przejrzyście uporządkowaną serię pięciu sekwencji z korektami, starszymi częściami samouczków i...
Forma podstawowa — Jibenquan
Jibenquan to podstawowa forma Wudang, rozwijająca klarowną strukturę ciała, stabilne postawy, skoordynowaną pracę kroków i czyste przekazywanie siły. 22 epizody łączą pełne...
Dragon Sword — Wudang Long Hua Jian
Dragon Sword, auch Long Hua Jian, verbindet fließende Wudang Schwertführung mit präzisen Schnitten, Stichen, Richtungswechseln, Sprüngen und spiralförmiger Körperkoordination....
Bajiquan — 13-częściowy kurs Wudang
Bajiquan to potężny kurs Wudang z wyraźną pracą kroków, zintegrowaną mechaniką ciała i krótką, eksplozywną siłą. Trzynaście kolejnych odcinków prowadzi...
Bāxiān Jiàn (八仙剑) — Miecz Ośmiu Nieśmiertelnych
Kompletny kurs miecza Wudang w siedmiu odcinkach: od pozycji podstawowej i Jiàn Zhǐ przez cięcia, pchnięcia, kopnięcia, niskie pozycje i kombinacje z wyskokami aż po pełną formę Bā