
Baguazhang — Palma dos Oito Trigramas
30 lições conduzem da caminhada em círculo e da abertura do Baguazhang, passando pelas oito Mother Palms e pela forma completa, até às aulas para iniciantes e às oito lições dos Tr
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30 lições conduzem da caminhada em círculo e da abertura do Baguazhang, passando pelas oito Mother Palms e pela forma completa, até às aulas para iniciantes e às oito lições dos Tr

Oito lições transmitem Xuan Men Jian desde alinhamento da espada e trabalho de pés até a integração completa da forma avançada.

36 lições apresentam Xuan Gong Quan Yi Lu numa série clássica, três Live Sessions e aprofundamentos compactos e detalhados.

Sieben Lektionen vermitteln Xuan Gong Quan San Lu in zwei Grundsequenzen und fünf klassischen Formteilen.

Sieben aufeinanderfolgende Lektionen vermitteln Xuan Gong Quan Er Lu von der Eröffnung bis zum abschließenden Sidekick.

Ein vollständiger Wudang-Säbelkurs mit 18 Lektionen aus Grundlagen, Formtraining, vollständigen Klassen und Referenzaufführungen.

Ein 36-teiliger Wudang-Gongfu-Kurs: von grundlegenden Tritten und sauberer Beinführung über Dreh- und Kombinationstechniken bis zu fortgeschrittenen Sprungtritten.

Tai He Quan – die Faust der Höchsten Harmonie – verbindet einen klaren Formablauf mit bewusster Haltung, fließenden Übergängen und inneren Prinzipien. Dieser Kurs führt Schritt für

Xing Yi Quan verbindet klare Linien, direkte Kraft und bewusste Struktur. Dieser Kurs führt durch die fünf grundlegenden Elementfäuste und verbindet ihre Einzelbewegungen...

Ein kompakter Grundlagenkurs zur sicheren Handhabung des Wudang-Schwerts: Griff, Schnitt, Stich, Gongbu und eine vollständige Bewegungsroutine in fünf aufeinander aufbauenden Lekti

Kursfokus Dieser Kurs vermittelt Long Hua Quan in elf klar aufeinander aufgebauten Unterrichtseinheiten. Die vollständige Wudang Drachenform wird Schritt für Schritt von der...

Kursfokus Gongfu Grundlagentraining geht über allgemeines Dehnen und Krafttraining hinaus. Dieser Kurs verbindet explosive Beinkraft, belastbare Gelenke, Beweglichkeit, stabile...

Fu Hu Quan é a forma de Wudang “Vencer o Tigre”. O curso combina uma série moderna e claramente estruturada de cinco sequências com correções, partes de tutoriais mais antigos e...

Jibenquan é a forma fundamental de Wudang para uma estrutura corporal clara, bases estáveis, trabalho coordenado dos passos e uma transferência limpa de força. Os 22 episódios comb

Dragon Sword, auch Long Hua Jian, verbindet fließende Wudang Schwertführung mit präzisen Schnitten, Stichen, Richtungswechseln, Sprüngen und spiralförmiger Körperkoordination....

Bajiquan é um poderoso curso de Wudang com trabalho de passos claro, mecânica corporal integrada e força curta e explosiva. Os treze episódios progressivos conduzem...

Um curso completo de espada Wudang em sete episódios: da postura básica e Jiàn Zhǐ aos cortes, estocadas, chutes, posições baixas e combinações com saltos, até a forma Bāxiān-Jiàn