A Comercialização da Montanha Wudang
A Montanha Wudang (武当山) é um Patrimônio Mundial da UNESCO, um santuário daoísta sagrado e, cada vez mais, uma indústria de turismo de artes …
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A Montanha Wudang (武当山) é um Patrimônio Mundial da UNESCO, um santuário daoísta sagrado e, cada vez mais, uma indústria de turismo de artes …
O alongamento PNF (Facilitação Neuromuscular Proprioceptiva) é um método avançado de flexibilidade que combina alongamento passivo com contr…
Bāduànjǐn (八段锦), comumente traduzido como os Oito Brocados ou Oito Pedaços de Brocado, é um dos conjuntos de Qìgōng (气功) mais amplamente pra…
Bāguà (八卦) significa "Oito Trigramas." Cada trigrama (卦 Guà) consiste em três linhas horizontais — contínuas (Yáng ⚊) ou interrompidas (Yīn …
Bāguàzhǎng (八卦掌) significa "Palma dos Oito Trigramas." É a arte marcial interna estruturada em torno da caminhada circular e das mudanças de…
Bái Sháo (白芍) é a principal erva para nutrir o sangue do Fígado, suavizar o Fígado e aliviar a dor causada por espasmos e cãibras. O nome si…
Bái Zhú (白术) é a principal erva para fortalecer o Baço e secar a umidade na medicina chinesa. O nome significa "atractylodes branco" — 白 (Bá…
Bājíquán (八极拳) significa "Punho dos Oito Extremos". O nome refere-se a estender a força para fora até os oito extremos direcionais — os oito…
Bào Yuán Shǒu Yī (抱元守一) é uma frase de cultivo daoísta que aparece perto do fim de Tàiyǐ Wǔxíngquán (太乙五行拳). É comumente traduzida como "abr…
Bāxiān Jiàn (八仙剑) significa "Espada dos Oito Imortais". É uma forma avançada de espada reta Wudang construída em torno do imaginário dos Oit…
O sistema Wudang produz benefícios nas dimensões física, mental e social — não porque tenha sido concebido como um programa de bem-estar, ma…
Bùfǎ (步法) significa "método de passos" ou "trabalho de pés". O caractere 步 (Bù) significa passo, cadência ou movimento de caminhada. O carac…
Cǎi, Liè, Zhǒu, Kào (採挒肘靠) são as Quatro Mãos dos Cantos (四隅手 Sì Yú Shǒu) do Tàijíquán. Elas formam a segunda metade dos Oito Portões (八门 Bā…
O Cāntóng Qì (参同契), cujo título completo é Zhōuyì Cāntóng Qì (周易参同契, O Selo da Unidade dos Três, em Conformidade com o Livro das Mutações), …
Cáo Guójiù (曹國舅) é o último dos Oito Imortais (八仙 Bā Xiān) a ser recrutado para o grupo e o único de nascimento nobre. Seu nome significa li…
Seção: Capítulo Externo (外篇) | Título chinês: 知北游 (Zhī Běi Yóu) O mais metafísico dos Capítulos Externos e o último na sequência, este capít…
Seção: Capítulo Miscelâneo (杂篇) | Título chinês: 徐无鬼 (Xú Wúguǐ) Nomeado em homenagem a um eremita que visita o marquês Wǔ de Wèi, este capít…
Seção: Capítulo Miscelâneo (杂篇) | Título chinês: 寓言 (Yù Yán) Um metacapítulo que explica os próprios métodos literários do Zhuāngzǐ. Alguns …
Chàbuduō (差不多) é uma expressão chinesa que significa "bom o suficiente", "quase igual" ou "não há muita diferença". O caractere 差 (Chà) sign…
Cháihú (柴胡) é uma das ervas mais usadas na medicina chinesa, indispensável para resolver condições que afetam o nível Shǎoyáng (少阳) — a fron…