Данггуй (当归) — основная трава, питающая кровь, в китайской медицине. Название традиционно толкуется как «должно вернуться» (当 Dāng — должно; 归 Guī — вернуться) — поэтическая отсылка к идее о том, что эта трава восстанавливает то, что организм утратил. Это одна из наиболее часто назначаемых трав во всей китайской материа медика, встречающаяся в сотнях классических формул.

Ботаническое название: Angelica sinensis (Oliv.) Diels (семейство: Apiaceae)

Используемая часть: Корень

Природа: Теплая

Вкус: Сладкий, острый

Входит в меридианы: Печени, Сердца, Селезенки

Традиционные действия

Дāngguī одновременно тонизирует и активизирует кровь — редкое двойное действие, которое делает её особенно универсальной. Она питает при дефиците крови (бледный цвет лица, головокружение, сердцебиение), а также способствует циркуляции крови, предотвращая застой. Дополнительные действия включают увлажнение кишечника для облегчения запора, регулирование менструации и уменьшение боли, вызванной застоем крови.

Разные части корня традиционно наделяются разными свойствами: голова (归头 Guī Tóu) считается лучшей для тонизирования крови, тело (归身 Guī Shēn) — для питания и гармонизации, а хвост (归尾 Guī Wěi) — для активизации крови и устранения застоя. На практике чаще всего используют весь корень целиком.

Ключевые классические формулы

• Sì Wù Tāng (四物汤, Four Substance Decoction): Dāngguī, Shú Dì Huáng, Bái Sháo, Chuān Xiōng. Базовая формула для тонизации крови — кровный эквивалент Sì Jūnzǐ Tāng для Qì.

• Dāngguī Bǔ Xuè Tāng (当归补血汤): Huáng Qí и Dāngguī в соотношении 5:1. Тонизирует и Qì, и кровь.

• Bā Zhēn Tāng (八珍汤, Eight Treasure Decoction): Объединяет Sì Jūnzǐ Tāng (формулу для Qì) и Sì Wù Tāng (формулу для крови) в комплексный тоник для Qì и крови.

Значение для боевых искусств

Для практикующих двойная способность Dāngguī одновременно питать и двигать кровь делает его особенно ценным. Интенсивные тренировки истощают кровь из-за нагрузки, а также создают локальный застой крови вследствие ударов и перенапряжения. Dāngguī воздействует на оба этих аспекта — восполняет то, что было потрачено, и поддерживает кровообращение, чтобы предотвратить хроническую скованность и боль.

Предостережения

Дангуй противопоказан при диарее, вызванной недостаточностью Селезёнки, а также во время обильного менструального кровотечения (его кровоактивизирующее действие может усилить кровотечение). Его следует с осторожностью применять при состояниях недостаточности Инь с жаром. Эта статья описывает традиционное применение и не является медицинской рекомендацией.