Personal Practicerichard boyder
What is limiting your training at the…
1Replies1views2026-10-05Activity
Что в данный момент ограничивает ваши тренировки? (Время, травма, мотивация)
Что в данный момент ограничивает ваши тренировки? (Время, травма, мотивация)
Comments
В данный момент я не преподаю на полной ставке в своей школе. У меня есть основная работа. Это отнимает время, необходимое для достижения мастерства в том, к чему я стремлюсь. Но пока что это данность. Моя цель в жизни — избавиться от долгов... и когда-нибудь полностью перейти к преподаванию. Гибкость тоже важна... В Удане требуется высокая гибкость, чтобы хорошо выполнять упражнения (по крайней мере, в гунфу-части тренировок Удан). Это немного ограничивает меня... я не могу высоко бить ногой в сторону... Но работа с ограничениями и постепенное улучшение — это хорошо. Также важна сердечно-сосудистая подготовка... тяжело тренироваться... Когда работаешь полный день за компьютером... это тоже ограничивает меня... Но мы можем Это те вещи, которые лично влияют на моё время тренировок. С Wudang Academy я занимаюсь примерно почти год... Я прогрессировал не так сильно, как следовало бы при большем количестве времени. Однако я считаю, что сосредоточение на качестве, а не только на "погоне за формами", лучше, и если мы занимаемся этим неполный рабочий день... Мы можем не быть настолько удачливыми, чтобы тренироваться как в школе на горе Удан... по 6 часов в день... Но пока мы действительно сосредотачиваемся на качестве наших форм, которые изучаем здесь... мы на правильном пути. Надеюсь, у всех вас всё хорошо.