Добро пожаловать на форум Цигун! Это пространство для вашей ежедневной практики. Какое упражнение Цигун вы выполняете чаще всего и что вы замечаете в своем теле после этого? Даже короткая заметка поможет другим. При желании поделитесь видео своей практики, и я дам дружелюбный отзыв. — Майкл