丹参（Dān Shēn）是活血化瘀、作用于心脏和心血管系统的主要草药。其名意为“朱砂根”——丹（Dān，朱砂红）和参（Shēn，根）——描述了其根部独特的红色。古语有云：“一味丹参，功同四物汤”——意指它单独一味药便能发挥四味药方合用的养血与活血功效。

植物学名称： Salvia miltiorrhiza Bunge（科：Lamiaceae）

使用部位： 根

药性： 凉

味： 苦

归经： 心、心包、肝

传统功效

丹参（Dān Shēn）活血化瘀，清心热，凉血，养血，并安神。其主要用于血瘀证——胸痛、月经不调、腹部肿块、外伤以及因瘀滞导致的慢性疼痛。

与许多温性、辛散的活血药不同，丹参性凉，因此具有独特的特性。它能行瘀血而不生热，适用于血瘀兼有热象的情况。

重要经典方剂

• 丹参饮（Dān Shēn Yǐn）： 丹参与檀香（Tán Xiāng，Sandalwood）和砂仁（Shā Rén，Cardamon）配伍。用于胸部和胃脘部的血瘀与气滞。

• 复方丹参滴丸： 一种在中国广泛用于心血管支持的现代中成药。它已在国际上进行过临床试验。

与武术的关联

丹参（Dān Shēn）是武术伤科中最重要的草药之一。其活血作用使其常见于跌打（Diē Dá）药酒和内服方中，用于治疗瘀青、挫伤以及旧伤导致的慢性疼痛。其凉性使其适用于血瘀伴有炎症的情况。

注意事项

丹参（Dān Shēn）孕期禁用，也不适用于无血瘀的患者。经典传统记载其与藜芦（Lí Lú）相反。现代临床经验提示，与抗凝或稀释血液的药物合用时应谨慎。本文介绍的是传统用途，不构成医疗建议。