明朝（Míng dynasty，明朝，1368–1644 CE）是 Wudang 山历史上最重要的王朝。在明代，Yǒnglè 皇帝（永乐）将 Wudang 建成世界上最大的道教建筑群，Zhēnwǔ（真武，真武大帝）的信仰达到国家赞助的顶峰，Zhāng Sānfēng 的人物形象得到官方寻访与尊崇，中国武术随着第一批公开出版的训练手册而走向成熟，传统中医也形成了百科全书式的体系。今天所存在的 Wudang 传统，从其制度和建筑维度来看，根本上是明代的创造。

历史背景

明朝由 Zhū Yuánzhāng（朱元璋）建立。他出身农民，在反抗蒙古元朝的起义军中逐步崛起。1368 年，他驱逐蒙古人，定都 Nánjīng（南京），建立明朝，年号 Hóngwǔ（洪武）。他的第四子 Zhū Dì（朱棣）后来在内战（1399–1402）中从侄子手中夺取皇位，成为 Yǒnglè 皇帝（永乐，在位 1402–1424），迁都 Běijīng，并启动了这一时代最宏大的工程，其中包括对 Wudang 山的改造。

明朝是最后一个统治统一中国的汉族王朝。它延续了 276 年，期间人口增长至约 2 亿，商业经济繁荣，文化生产在质量与数量上都极为卓越。

Yǒnglè 皇帝治下的 Wudang 山

Yǒnglè 皇帝在 Wudang 山上的大规模建设，是这座山历史上最重要的单一事件。由于以武力夺取皇位，Zhū Dì 需要为自己的统治确立合法性。他声称神祇 Zhēnwǔ（真武，真武大帝，又称 Xuánwǔ 玄武，即玄武大帝）在他和父亲争夺权力的过程中亲自庇护了他们。由于人们相信 Zhēnwǔ 曾在 Wudang 山得道成仙，皇帝便宣布 Wudang 为帝国最神圣的道教圣地，并下令按皇家规格重建。

1412 年至约 1424 年间，皇帝派遣 20 多万士兵和劳工前往 Wudang。该工程耗费了中国南方九省的税收。成果令人震撼：9 座宫殿（宫 Gōng）、9 座道观（观 Guān）、36 座庵堂（庵 Ān）和 72 座庙宇（庙 Miào），由一条 60 公里的石板路连接，从山脚一路通向峰顶。

此次工程中修建或重建的主要建筑包括：

山脚下的 Jìnglè Palace（净乐宫，清净安乐之宫），是第一座也是最大的寺庙建筑群，曾占据可与皇宫本身相媲美的面积。

Zǐxiāo Palace（紫霄宫，紫云宫），在其宋代基础上重建并扩建，成为明代木构建筑的杰出范例之一，也是山上最重要的现役宫观。

Nányán Palace（南岩宫，南崖宫），建于悬崖之中，据说正是 Zhēnwǔ 得道成仙之处。

Golden Hall（金殿 Jīndiàn），是一座在 Běijīng 铸造、分件运至 Tiānzhù Peak（天柱峰，海拔 1,612 米）峰顶的青铜建筑，外覆金箔，重逾 80 吨，于 1416 年完成。

Stone-Walled Forbidden City（紫金城 Zǐjīn Chéng），是 1419 年在峰顶围绕 Golden Hall 建造的 Běijīng 紫禁城缩微版，也是中国唯一获准仿造皇宫的建筑。

Yǒnglè 皇帝亲自监督该工程，发布了六十多道书面命令，指示具体建筑细节。在明代赞助的鼎盛时期，约有 4,000 名道士和女冠居住在山上，他们从中国各地道教社群中特别选拔而来。另有五百户平民家庭被迁至此地，为道教团体生产粮食，并派驻军队保护该地。

这些建筑于 1994 年被认定为 UNESCO 世界遗产，被描述为代表了近 1,000 年来中国艺术与建筑的最高标准。

Zhāng Sānfēng 与皇室认可

明廷积极寻访 Zhāng Sānfēng（张三丰）。Yǒnglè 皇帝派遣使者寻找他，据说并未成功。无论这次寻访是真诚还是仪式性的，它都把 Zhāng Sānfēng 的地位从地方传说提升为全国认可的圣贤，使他的名字与 Wudang 山永久相连，并为 Wudang 武术传统奠定了神话基础。

明朝官修史书《Míngshǐ》（明史）收录了 Zhāng Sānfēng 的传记，描述他是一位相貌异于常人的道士：身材高大，蓄有长须，不论季节都穿着简朴衣物，并在元末或明初于 Wudang 山修行。

武术繁荣

明朝标志着中国武术成熟为今日可识别形态的阶段。几个发展至关重要：

公开出版的训练手册首次出现。Qī Jìguāng（戚继光，1528–1588）是抗击东南沿海日本倭寇（倭寇 Wōkòu）的明代名将，他编写了《Jìxiào Xīnshū》（纪效新书，新书有效纪律），其中包含从多种武术传统中选取的 32 个拳术姿势的详细图示与说明。这是中国拳术技术最早的系统记录之一。

不同风格之间的交流加强。Qī Jìguāng 有意识地研究并比较多种地方武术，选择最有效的技术用于军事应用。这种交叉借鉴加速了中国武术体系的发展与精炼。

内外之分在明末开始成形。虽然正式的 Shaolin-Wudang 分类是后来的发展，但外在力量训练与内在修养方法之间的概念区分已经开始出现。

Wudang 武术传统与 Zhāng Sānfēng 以及山上的道教社群相关，并通过以 Wudang 寺观为中心的出家与在家网络发展和传承。现代 Sānfēngpài 的具体套路虽然是在近几个世纪中以当前版本定型的，但其概念谱系可追溯至这一时期。

医学

明朝产生了中国药物学史上最全面的著作：Lǐ Shízhēn（李时珍，1518–1593）的 Běncǎo Gāngmù（本草纲目，Compendium of Materia Medica）。这部百科全书式著作收录 1,892 种药物和 11,096 个方剂，并以系统分类法组织。Lǐ Shízhēn 花费 27 年编纂此书，亲自出行采集并验证草药标本。《Běncǎo Gāngmù》至今仍是中草药医学中最重要的单一参考著作。

明代还出现了清代 Wēnbìng（温病，温热病）学派的重要先声：Wú Yòukě（吴又可）于 1642 年出版《Wēnyì Lùn》（温疫论，瘟疫论），提出流行病由特定致病因素引起，而不是传统的“六淫”所致。这一洞见极具先见之明，比细菌学说早了数百年。

明代医学教育也有所扩展，各地区中心设立学校，并形成涵盖解剖、生理、病理、草药医学和针灸的标准化课程。

遗产

明朝创造了世人所知的 Wudang 山。寺观建筑群、Golden Hall、Purple Cloud Palace、Stone-Walled Forbidden City，这些都是明代的创造，由皇家资源建成，并由皇令维护。这个王朝将 Zhāng Sānfēng 从地方人物提升为全国传说，出版了第一批武术训练手册，产生了中国草药医学的权威百科全书，并见证了中国武术成熟为现代多样形态。

明朝于 1644 年灭亡，当时起义军 Lǐ Zìchéng（李自成）攻占 Běijīng，最后一位明朝皇帝自缢身亡。随后建立的满族 Qīng dynasty，将给 Wudang 传统带来延续，也带来危机。

关键术语

• Yǒnglè（永乐）——将 Wudang 山转变为世界最大道教建筑群的明代皇帝
• Jīndiàn（金殿）——Golden Hall，位于 Wudang 峰顶的鎏金青铜建筑
• Zǐjīn Chéng（紫金城）——Wudang 山顶的 Stone-Walled Forbidden City
• Jìxiào Xīnshū（纪效新书）——Qī Jìguāng 的军事手册，包含最早公开出版的拳术图示
• Běncǎo Gāngmù（本草纲目）——Lǐ Shízhēn 的百科全书式 Compendium of Materia Medica