مقال مدونة جديد: أقل إجبارًا، أكثر إدراكًا

لماذا تصبح الحركة المألوفة أحيانًا أكثر صعوبة عندما نريد القيام بها بشكل جيد بشكل خاص؟

في مقال المدونة الجديد، أتبع سطرًا من كتاب "داو دي جينغ": "في التعلم، يتم إضافة شيء جديد كل يوم. على طريق الداو، يتم التخلي عن شيء كل يوم." تجعل قصة تشوانغ تسي عن نجار الخشب تشينغ هذا الفكر واضحًا. بالإضافة إلى ذلك، هناك أمثلة من تاي جي، المحادثات، والتعامل مع ضغط الأداء - وتمرين صغير لتدريبك القادم.

إلى مقال المدونة: أقل إجبارًا، أكثر إدراكًا

أقل إجبارًا، أكثر إدراكًا

لماذا تصبح الحركة المألوفة أكثر صعوبة عندما نريد القيام بها بشكل جيد بشكل خاص؟ يُظهر داودجينغ 48 وحرفي الخشب تشوانغتسي تشينغ كيف يصبح الإتقان أوضح من خلال التخلص من الجهد غير الضرو

أين تلاحظ في ممارستك أنك تعترض طريق نفسك بسبب الرغبة الزائدة؟ شارك تجربتك إذا رغبتم.

#daoism #daodejing #zhuangzi #taiji #practice