Bases du Taiji
Huit mouvements fondamentaux de Taiji clairement expliqués, avec enchaînement des pas, rotation des hanches, transfert du poids, alignement et fluidité sereine.
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Bases du Taiji de la Wudang Academy : huit leçons vidéo payantes sur les Mains dans les nuages, la Crinière du cheval sauvage, le Brossage du genou, la Poussée, le Simple fouet et la stabilité de la posture.
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