Guì Zhī (桂枝) jelentése "fahéjág" — 桂 (Guì, kasszia vagy fahéj) és 枝 (Zhī, gally vagy ág). A fahéjfa fiatal ága, amely megkülönböztethető a Ròu Guì-tól (肉桂, fahéjkéreg), amely mélyebbre hatol a testbe és melegíti a Vesét. A Guì Zhī a test felszínén hat — melegíti a csatornákat, felszabadítja a külsőt, és elősegíti a Yáng Qì áramlását a végtagokon keresztül.

Botanikai név: Cinnamomum cassia (L.) J. Presl (család: Lauraceae)

Felhasznált rész: Fiatal ág

Természet: Meleg

Íz: Csípős, édes

Érintett meridiánok: Szív, Tüdő, Húgyhólyag

Hagyományos hatások

A Guì Zhī az izzadás elősegítésével felszabadítja a külsőt, melegíti a csatornákat a fájdalom enyhítésére, feloldja a Yáng Qì akadályait, és elősegíti a Qì és a vér mozgását. Meleg, csípős természete eloszlatja a hideget és megnyitja az elzárt keringést — különösen a végtagokban, az ízületekben és a felszíni csatornákban.

A gyógynövény a Yáng elvet testesíti meg működés közben: kifelé mozdít, melegít, szétoszlat. A Guì Zhī és a Bái Sháo klasszikus párosításában a teljes Yīn-Yáng dinamika fejeződik ki — a Guì Zhī szétoszlat és melegít (Yáng), míg a Bái Sháo megszilárdít és táplál (Yīn).

Fő klasszikus formulák

• Guì Zhī Tāng (桂枝汤, Fahéjág-főzet): Az első formula a Shānghán Lùnban, és az egyik legfontosabb az egész kínai orvoslásban. Guì Zhī, Bái Sháo, Shēng Jiāng, Dà Zǎo, Gāncǎo. Harmonizálja a Yíng (营, tápláló) és a Wèi (卫, védelmi) Qì-t — a test belső egyensúlyát a táplálás és a védelem között.

• Guì Zhī Fú Líng Wán (桂枝茯苓丸, Fahéjág és poria pirula): Aktiválja a vért és feloldja a vérpangást — releváns a traumából való felépülésben.

• Wēn Jīng Tāng (温经汤, A menstruációt melegítő főzet): Melegíti a csatornákat a hideg-pangás okozta fájdalom kezelésére.

Kapcsolódása a harcművészetekhez

A Guì Zhī azon képessége, hogy melegíti a csatornákat és elősegíti a keringést a végtagokban, közvetlenül releváns azoknak a gyakorlóknak, akik hideg körülmények között edzenek. A hideg okozta merevség, ízületi fájdalom és gyenge perifériás keringés gyakori edzési kihívások, amelyeket a Guì Zhī melegítő, szétoszlató hatása hagyományosan kezel.

Figyelmeztetések

A Guì Zhī ellenjavallt meleg betegségek, hőséggel járó Yīn-hiány, vér-hőség állapotok, valamint terhesség esetén. Nem szabad alkalmazni, ha a páciensnek már eleve bőséges izzadása van. Ez a cikk hagyományos felhasználásokat ír le, és nem minősül orvosi tanácsnak.