Mi korlátoz jelenleg a gyakorlásban? (Idő, sérülés, motiváció)
Replies
Comments
richard boyder
Jelenleg nem tanítok teljes állásban az iskolámban. Van egy nappali munkám. Ez öli az időmet abban, amiben a mesterségre törekszem. De most ez a helyzet. Életem célja, hogy megszabaduljak az adósságoktól... És egy nap teljesen a tanításra koncentráljak.
A rugalmasság is fontos... A Wudang nagy rugalmassággal követeli a jó teljesítményt (legalábbis a Wudang-kiképzés Gong fu oldala) ... ez kissé korlátoz. Nem tudok oldalt magasra rúgni... De a korlátokkal való munka és a lassú fejlődés jó.
A kardiovaszkuláris kondíció is fontos... nehéz edzeni... Amikor valaki teljes munkaidőben ül a számítógép előtt... ez is korlátoz. De én úgy
Ez az, ami személyesen befolyásolja az edzési időmet.
A Wudang Academy-vel nagyjából majdnem egy éve vagyok... Nem haladtam előre annyit, amennyit több idővel kellene, de úgy érzem, jobban járunk, ha a minőségre összpontosítunk, és nem csak a "formák üldözésén" van a hangsúly, és ha csak részmunkaidőben űzzük ezt... Lehet, hogy nem vagyunk elég szerencsések ahhoz, hogy úgy gyakoroljunk, mint a Wudang-hegyi iskola... 6 órát egy nap... De amíg igazán a formáink minőségére összpontosítunk, amit itt tanulunk... jó úton vagyunk.
Remélem, mindannyian jól vagytok.
Comments
Jelenleg nem tanítok teljes állásban az iskolámban. Van egy nappali munkám. Ez öli az időmet abban, amiben a mesterségre törekszem. De most ez a helyzet. Életem célja, hogy megszabaduljak az adósságoktól... És egy nap teljesen a tanításra koncentráljak. A rugalmasság is fontos... A Wudang nagy rugalmassággal követeli a jó teljesítményt (legalábbis a Wudang-kiképzés Gong fu oldala) ... ez kissé korlátoz. Nem tudok oldalt magasra rúgni... De a korlátokkal való munka és a lassú fejlődés jó. A kardiovaszkuláris kondíció is fontos... nehéz edzeni... Amikor valaki teljes munkaidőben ül a számítógép előtt... ez is korlátoz. De én úgy Ez az, ami személyesen befolyásolja az edzési időmet. A Wudang Academy-vel nagyjából majdnem egy éve vagyok... Nem haladtam előre annyit, amennyit több idővel kellene, de úgy érzem, jobban járunk, ha a minőségre összpontosítunk, és nem csak a "formák üldözésén" van a hangsúly, és ha csak részmunkaidőben űzzük ezt... Lehet, hogy nem vagyunk elég szerencsések ahhoz, hogy úgy gyakoroljunk, mint a Wudang-hegyi iskola... 6 órát egy nap... De amíg igazán a formáink minőségére összpontosítunk, amit itt tanulunk... jó úton vagyunk. Remélem, mindannyian jól vagytok.