I numeri compaiono costantemente nell’allenamento Wudang. Un insegnante può contare le ripetizioni, nominare un gruppo di movimenti, fare riferimento al quinto passo, correggere un lato del corpo o spiegare il titolo di una forma come Tàijí Shísān Shì (太极十三势), Wǔ Qín Xì (五禽戏), Bāguàzhǎng (八卦掌) o Tàiyǐ Wǔxíngquán (太乙五行拳).

Questo articolo presenta il vocabolario cinese di base dei numeri e del conteggio di cui uno studente ha bisogno per la pratica. Non è una lezione completa di grammatica cinese. L’obiettivo è riconoscere i numeri nei nomi delle forme, nelle istruzioni in classe, nei conteggi delle posture, nei conteggi delle ripetizioni e nelle frasi comuni di allenamento.

Numeri di base (基本数字 Jīběn Shùzì)

Questi numeri sono la base di gran parte del vocabolario di allenamento della wiki. 三 (Sān) compare in Sānfēngpài (三丰派). 五 (Wǔ) compare in Wǔxíng (五行). 八 (Bā) compare in Bāguà (八卦). 十三 (Shísān) compare in Shísān Shì (十三势), le Tredici Posture.

Gli studenti dovrebbero prestare attenzione al tono. 四 (Sì, quattro) e 十 (Shí, dieci) all’inizio sono facili da confondere, soprattutto quando vengono ascoltati rapidamente. Anche 一 (Yī) può cambiare tono nel parlato naturale, ma negli elenchi di vocaboli e nei titoli delle forme di solito è scritto come Yī.

Formare numeri più grandi

La formazione dei numeri in cinese è regolare. 十 (Shí) significa dieci. 百 (Bǎi) significa cento. 千 (Qiān) significa mille. 万 (Wàn) significa diecimila.

La struttura è utile quando si contano le ripetizioni. 十一 è "dieci-uno". 二十 è "due-dieci". 二十五 è "due-dieci-cinque". Una volta che lo studente conosce i primi dieci numeri e la parola 十, la maggior parte dei conteggi in classe diventa più facile da seguire.

Due: 二 (Èr) e 两 (Liǎng)

Il cinese ha due parole comuni per "due": 二 (Èr) e 两 (Liǎng). Per la pratica iniziale, la distinzione può essere compresa in modo semplice:

Quando conta ad alta voce, l’insegnante normalmente dice 一, 二, 三 (Yī, Èr, Sān): uno, due, tre. In una sequenza numerata si usa 二: 第二 (Dì Èr), il secondo. Nei numeri composti come 十二 (Shí Èr, dodici) e 二十 (Èr Shí, venti), 二 è anche la forma standard.

两 si sente spesso quando "due" modifica qualcosa che viene contato: 两次 (Liǎng Cì), due volte; 两遍 (Liǎng Biàn), due esecuzioni complete; 两手 (Liǎng Shǒu), due mani. Questa è una regola pratica affidabile per gli studenti, anche se l’uso può variare a seconda del dialetto e della frase.

Numeri ordinali con 第 (Dì)

I numeri ordinali identificano la sequenza: primo, secondo, terzo e così via. In cinese di solito si formano con 第 (Dì) prima del numero.

Questo modello compare in classe quando un insegnante identifica un movimento, una sezione, un giro o la posizione di uno studente. 第一式 (Dì Yī Shì) significa la prima postura o metodo. 第二遍 (Dì Èr Biàn) significa la seconda esecuzione completa. 第三次 (Dì Sān Cì) significa la terza volta.

第 è diverso dal semplice conteggio. 三次 (Sān Cì) significa tre volte. 第三次 (Dì Sān Cì) significa la terza volta. Il primo indica la quantità; il secondo indica l’ordine.

Classificatori nell’allenamento

Il cinese usa comunemente parole classificatrici quando conta sostantivi o azioni. Nell’allenamento queste parole sono pratiche perché indicano che tipo di cosa viene contata: un passo, una postura, un’esecuzione completa, una ripetizione o un set di forma.

次 (Cì) conta le occorrenze. 三次 (Sān Cì) significa tre volte. Se un insegnante dice 再来一次 (Zài Lái Yī Cì), significa farlo ancora una volta.

遍 (Biàn) conta i passaggi completi attraverso qualcosa. 一遍 (Yī Biàn) può significare un’esecuzione completa di una forma, di un esercizio o di una sezione. 三遍 (Sān Biàn) significa tre esecuzioni complete. Questo è diverso da 三次, che può contare tentativi o ripetizioni separati senza implicare sempre l’intera sequenza.

式 (Shì) compare nel vocabolario marziale come postura, metodo o schema. È spesso usato per movimenti o posture numerati nell’istruzione moderna.

步 (Bù) significa passo e compare sia nel linguaggio delle posizioni sia in quello del lavoro di piedi: 马步 (Mǎbù), posizione del cavallo; 上步 (Shàng Bù), fare un passo avanti; 退步 (Tuì Bù), fare un passo indietro. Quando viene contato, 三步 (Sān Bù) significa tre passi.

套 (Tào) considera una forma come una routine completa e organizzata. 一套拳 (Yī Tào Quán) significa un set a mani nude. 一套剑 (Yī Tào Jiàn) significa un set di spada.

Contare le ripetizioni

I conteggi delle ripetizioni sono comuni nei fondamentali, nel lavoro sulle posizioni, nella pratica dei calci e nel condizionamento. Il modello più semplice è:

Per una forma o una sezione completa, 遍 è spesso più preciso:

La differenza pratica è importante. Dieci calci significa dieci ripetizioni di un singolo calcio. Tre esecuzioni complete della forma significano tre passaggi completi. Entrambi sono conteggi, ma misurano unità di allenamento diverse.

Numeri nei termini Wudang

Molti termini Wudang e delle arti marziali cinesi includono numeri. Il numero è spesso parte di una struttura tecnica o culturale più ampia.

Questi termini non dovrebbero essere ridotti all’aritmetica. 五行 nomina un modello classico di Legno, Fuoco, Terra, Metallo e Acqua. 八卦 si riferisce al sistema dei trigrammi usato nella cosmologia cinese e nello Yìjīng (易经). 十三势 nel Tàijíquán organizza i metodi marziali in otto tecniche di mano e cinque metodi di passo.

Riconoscere i numeri aiuta lo studente a ricordare il termine, ma il numero di solito rimanda a un sistema. Il significato più profondo appartiene alla frase completa.

Ascoltare in classe

Durante la pratica gli studenti non devono tradurre mentalmente ogni numero. Il primo compito è riconoscerlo. Ascoltare il conteggio, notare se l’insegnante sta contando ripetizioni, esecuzioni complete, posture, passi, lati o coppie sinistra-destra, e collegare il numero direttamente al corpo.

Punti di ascolto utili sono 一, 二, 三, 十, 次, 遍, 步 e 式. Queste parole compaiono frequentemente e sono facili da associare all’azione. Quando un insegnante dice 三遍, preparati a tre esecuzioni complete. Quando un insegnante dice 第五式, cerca la quinta postura. Quando un insegnante dice 再来一次, ripeti ancora una volta.

Con il tempo, il linguaggio del conteggio diventa parte del ritmo dell’allenamento. Dice allo studente quando iniziare, per quanto tempo continuare, se ripetere un movimento o l’intera forma, e come un metodo nominato appartiene a una struttura più ampia.