잔좡 — 우지 서기 기초
Michael이 고요히 서 있기, 호흡, 수련 시간, 자세, 정렬, 팔과 눈을 설명하는 우지 기초 2강 과정입니다.
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Michael과 함께 Wudang 잔좡을 배우세요: 고요히 서 있기, 자연스러운 호흡, 수련 시간과 편안한 전신 정렬을 익힙니다.
Michael이 고요히 서 있기, 호흡, 수련 시간, 자세, 정렬, 팔과 눈을 설명하는 우지 기초 2강 과정입니다.
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