Novo curso online: Xuan Wu Quan (玄武拳), o Punho do Guerreiro Sombrio

Xuan Wu Quan é uma forma central da Wudang Sanfengpai, nomeada em homenagem a Xuan Wu, o padroeiro da montanha Wudang. Passagens calmas e estáveis alternam com técnicas repentinas e explosivas – como a tartaruga, que permanece firme, e a serpente, que alcança onde a tartaruga não chega.

Em 11 lições progressivas, você aprende a forma sequência por sequência, com legendas em 20 idiomas. Disponível para membros.

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Qual sequência vocês estão praticando? Escrevam nos comentários.

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