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What is limiting your training at the…
1Replies1views2026-10-05Activity
O que está limitando o seu treinamento no momento? (Tempo, Lesão, Motivação)
O que está limitando o seu treinamento no momento? (Tempo, Lesão, Motivação)
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No momento, não ensino em tempo integral na minha escola. Tenho um emprego diurno. Isso está consumindo meu tempo para dominar o que quero alcançar. Mas é assim que as coisas estão agora. Meu objetivo na vida é me livrar das dívidas... E um dia me dedicar totalmente ao ensino. A flexibilidade também é importante... O Wudang exige grande flexibilidade para ter um bom desempenho (pelo menos no lado Gong fu do treinamento Wudang)... isso me limita um pouco... não consigo chutar alto lateralmente... Mas trabalhar com as limitações e melhorar lentamente é bom. Ter condicionamento cardiovascular também é importante... é difícil treinar... Quando se trabalha em tempo integral sentado em frente ao computador... isso também me limita... Mas podemos Essas são as coisas que pessoalmente afetam meu tempo de treinamento. Com a Wudang Academy, estou há cerca de quase um ano... Progredi, mas não tanto quanto deveria se tivesse mais tempo. No entanto, acho que focar na qualidade e não apenas "perseguir formas" é melhor, e levar tempo se praticarmos apenas em tempo parcial... Podemos não ter a sorte de treinar como na escola da montanha Wudang... 6 horas por dia... Mas, desde que realmente foquemos na qualidade das formas que aprendemos aqui... estamos no caminho certo. Espero que todos estejam bem.