Cursuri Private în Graz și prin Live Stream — Mentorat 1:1 cu Maestrul Ziji
Adevărata măiestrie în artele interne nu vine din simpla copiere a mișcărilor exterioare — ea se naște din corecția precisă, biomecanica palpabilă a corpului și transmiterea directă de la maestru la discipol. În cursurile private 1:1 cu Maestrul Ziji (Michael König-Weichhardt, 魏懋资济) — deținător al liniei de generația a 16-a Wudang Sanfengpai (武当三丰派) — primești un parcurs de antrenament personalizat care începe exact de la nivelul tău actual.
Cursurile au loc ca antrenament local în persoană în Graz (Austria) și sunt disponibile în întreaga lume și ca învățământ la distanță prin Live Stream. Indiferent dacă vrei să construiești o fundație curată din prima zi, să rafinezi principii interne subtile sau să integrezi arta de a trăi daoistă în viața de zi cu zi, vei învăța tot ceea ce oferă tradiția Wudang Sanfengpai — explicat clar, verificabil în propriul corp și fără mistificări ezoterice.
Contact direct pentru rezervări și întrebări: Scrie direct la **master@wudang.academy**Descoperă abonamentul online Deschide arhiva video
Prețuri și pachete de antrenament (în Graz sau prin Live Stream)
Alege între flexibilitatea maximă a ședințelor individuale și mentoratul săptămânal constant pentru o evoluție profundă și structurată — în persoană în Graz sau la distanță prin Live Stream:
| Pachet | Preț | Conținut și obiectiv | Ideal pentru |
|---|---|---|---|
| Ședință individuală (Sesiune 1:1) | 100 € / oră | 60 de minute de instruire intensivă 1:1 (local în Graz sau ca învățământ la distanță prin Live Stream) | Corectarea precisă a formelor, analiza posturii și structurii, plan de antrenament personalizat, întrebări punctuale |
| Mentorat săptămânal (1× pe săptămână) | 290 € / lună | Interval săptămânal fix 1:1 în Graz sau prin Live Stream (4× 60 min pe lună — economisești 110 € lunar față de ședințele individuale) | Progres continuu prin întregul curriculum Sanfengpai, îndrumare constantă, transformare durabilă a corpului și minții |
Rezervă-ți locul: Trimite un scurt e-mail cu pachetul dorit (ședință individuală la 100 € sau mentorat lunar la 290 €, în Graz sau prin Live Stream) și obiectivele tale la **master@wudang.academy**.
Ce vei învăța: Curriculumul complet Wudang Sanfengpai
Format în Munții Wudang sub îndrumarea maeștrilor Yuán Xiùgāng și Chén Shìyú, Maestrul Ziji stăpânește și predă toate cele 35 de forme tradiționale și metode interne ale liniei Sānfēng (三丰派):
1. Qigong (气功) și Neigong (内功) — Cultivarea energiei și structura corporală
- Zhàn Zhuāng (站桩 — Meditația în picioare): Pilonul fundamental al întregului sistem pentru împământare, relaxare profundă (Sōng 松) și sensibilitate internă.
- Wǔxíng Qìgōng (五行气功 — Qigong-ul celor Cinci Elemente / Cinci Animale): Leopard (Lemn/Ficat), Cocor (Foc/Inimă), Șarpe (Pământ/Splină), Tigru (Metal/Plămân) și Dragon (Apă/Rinichi) — atât în ciclul generator complet König-Weichhardt (Xiāngshēng 相生), cât și în secvența tradițională Wudang.
- Bāduànjǐn (八段锦 — Cele Opt Brocarturi): Variantele în picioare și așezat, Wǔ Qín Xì (五禽戏), Tǔ Gù Nà Xīn (吐故纳新), Qigong marțial (Cămașa de Fier / Tǒngzǐgōng, Tàiyǐ Qìgōng) și Tōngzǐgōng (童子功).
2. Taijiquan (太极拳) — Forță internă, fluență și aplicații marțiale
- Sānfēng Tàijí Forma 13 (三丰太极十三式): Una dintre cele mai vechi forme daoiste de Taiji, întruchipând cele Opt Forțe (Bā Jìn) și cei Cinci Pași (Wǔ Bù).
- Formele 28, 48 și 108 Sānfēng Tàijí, Tàihé Quán (太和拳), Tuīshǒu (推手 — Mâini care împing), Tīng Jìn (听劲), Fājìn (发劲) și aplicații marțiale.
3. Kungfu / Gongfu (功夫) — Cele Opt Porți ale artelor marțiale interne
- Jīběn Gōng (基本功) și Jīběnquán (基本拳): Posturi de bază, lovituri de picior, joc de picioare, mobilitate PNF și forma fundamentală.
- Xuángōng Quán 1, 2 și 3 (玄功拳), Fúhǔ Quán (伏虎拳), Lónghuá Quán (龙华拳) și Liǎngyí Quán / Xuánwǔ Quán (两仪拳 / 玄武拳).
- Xíngyìquán (形意拳), Bāguàzhǎng (八卦掌) și Bājíquán (八极拳).
4. Taiyi (太乙) — Arta Unității Supreme
- Tàiyǐ Wǔxíngquán (太乙五行拳 — Pumnul celor Cinci Elemente Taiyi): 23 de posturi bazate pe Yìjīng care îmbină controlul corporal, Qínná (擒拿 — prize și pârghii articulare) și Diǎnxué (点穴 — principiile punctelor vitale).
5. Arme tradiționale Wudang (兵器 Bīngqì)
- Sabia dreaptă (剑 Jiàn): Lónghuá Jiàn, Xuánmén Jiàn, Bāxiān Jiàn (Sabia celor Opt Nemuritori) și Sānfēng Tàijí Jiàn.
- Paloș / Sabie curbată (刀 Dāo): Xuángōng Dāo și arta aproape pierdută a paloșului greu Bāguà Dāo (八卦刀 — Marele Paloș al celor Opt Trigrame).
- Bastón, suliță, evantai și pămătuf: Bāxiān Gùn (baston), Zhī Wǔ Qiāng (suliță), Tàiyǐ Gōngfu Shàn (evantai) și Fúchén (拂尘).
6. Viață Daoistă, Yǎngshēng și Alchimie Internă (道家生活、养生与内丹)
- Daoism Living (Daoismul în viața cotidiană): Aplicarea practică a principiilor Wúwéi (无为), Zìrán (自然) și reglarea sistemului nervos în viața modernă.
- Yǎngshēng (养生 — Cultivarea vieții și longevitate): Somn, regenerare, nutriție daoistă a celor Cinci Elemente (MTC) și conservarea energiei vitale.
- Filozofie și texte clasice: Dàodéjīng (道德经), Zhuāngzǐ (庄子), Qīngjìng Jīng (清静经) și Yìjīng (易经).
- Meditație (Zuò Gōng 坐功) și Nèidān (内丹 — Alchimie internă): Zhùjī (筑基), Liàn Xīn (练心), Tiáo Xī (调息), cultivarea celor Trei Comori (Jīng, Qì, Shén) și Micul/Marele Circuit Ceresc (Zhōutiān 周天).
Cum începi (în 3 pași simpli)
- Trimite un e-mail la master@wudang.academy: Scrie pe scurt despre experiența ta, ce domeniu te atrage cel mai mult, dacă dorești să te antrenezi local în Graz sau prin Live Stream (învățământ la distanță) și dacă preferi o ședință individuală (100 €) sau mentoratul săptămânal (290 € / lună).
- Stabilește programul: Maestrul Ziji îți va răspunde personal pentru a programa prima ședință în Graz sau prin Live Stream (cursurile se desfășoară în limba engleză sau germană).
- Începe antrenamentul 1:1: În persoană în Graz (Austria) sau ca învățământ la distanță prin Live Stream (ai nevoie doar de aprox. 2 × 2 m spațiu și o cameră).
Contact și rezervări
- E-mail: **master@wudang.academy**
- Ședință individuală (60 min): 100 €
- Mentorat săptămânal (1× pe săptămână / 4× pe lună): 290 € / lună