
Bazele Taiji
Opt mișcări fundamentale clare de Taiji, cu succesiunea pașilor, rotația șoldurilor, transferul greutății, alinierea și un flux calm al mișcării.
This content requires access before it can be viewed.
Bazele Taiji de la Wudang Academy: opt lecții video cu plată despre Mâinile ca norii, Coama calului sălbatic, Mângâierea genunchiului, Împingere, Biciul simplu și poziția stabilă.