Táto stránka uvádza kurzy Taiji od Wudang Academy. Taiji tvorí pokojné, štrukturálne jadro online školy: rovnováha, prenášanie váhy, vyrovnanie, špirálová sila, koordinácia a pochopenie pohybu zvnútra.

Kategória: Taiji

Taiji je ideálne, ak potrebuješ jasné poradie a nechceš si pozerať len jednotlivé klipy. Kurzy sú navrhnuté tak, aby si si jednu epizódu mohol viackrát zopakovať bez toho, aby si stratil hlavnú líniu.

Wudang Taijiquan 13 Steps

Kurz ťa uvedie do Wudang Taijiquan 13 Steps. Lekcia spája základný postoj, prenášanie váhy, jasné dráhy paží a pokojnú pozornosť. Je zrozumiteľná pre začiatočníkov, no zostáva hodnotná aj pre pokročilých študentov, pretože detaily sa pri každom opakovaní prehlbujú.

Získaš vedený vstup do formy, princípov stojacich za pohybmi a poradie, vďaka ktorému môžeš zmysluplne pokračovať v cvičení aj medzi lekciami.

otvoriť 13 Steps

Čo bude nasledovať

Ďalší obsah Taiji sa tu môže objaviť neskôr: prehĺbenia k jednotlivým krokom, štruktúre tela, aplikáciám, vnútornému prepojeniu a dlhším formám. Táto sekcia zostáva zámerne sústredená, aby si nemusel hľadať, ale hneď videl, ktorý kurz Taiji je práve dostupný.