Bāduànjǐn (八段锦) — Osem brokátových cvikov
Bāduànjǐn (八段锦), bežne prekladaný ako Osem brokátov alebo Osem kusov brokátu, je jednou z najrozšírenejšie praktizovaných zostáv Qìgōng (气功)…
Knowledge base
wiki
Browse the complete knowledge collection by topic or title.
219 entries
B 12
Bāguà (八卦) — Osem trigramov
Bāguà (八卦) znamená „Osem trigramov“. Každý trigram (卦 Guà) pozostáva z troch vodorovných čiar — buď plných (Yáng ⚊), alebo prerušených (Yīn …
Bāguàzhǎng (八卦掌) — Dlaň ôsmich trigramov
Bāguàzhǎng (八卦掌) znamená „Dlaň ôsmich trigramov“. Je to vnútorné bojové umenie vystavané okolo chôdze v kruhu a zmien dlaní zodpovedajúcich …
Bái Sháo (白芍) — Koreň bielej pivonky
Bái Sháo (白芍) je hlavná bylina na vyživovanie krvi Pečene, zmäkčovanie Pečene a úľavu od bolesti spôsobenej spazmami a kŕčmi. Názov znamená …
Bái Zhú (白术) — biely atractylodes
Bái Zhú (白术) je hlavná bylina na posilnenie Sleziny a vysúšanie vlhkosti v čínskej medicíne. Názov znamená "biely atractylodes" — 白 (Bái, bi…
Bājíquán (八极拳) — Päsť ôsmich krajností
Bājíquán (八极拳) znamená "Päsť ôsmich krajností." Názov odkazuje na rozšírenie sily navonok do ôsmich smerových krajností — ôsmich hlavných a …
Bào Yuán Shǒu Yī (抱元守一) — Objať pôvod a strážiť Jedno
Bào Yuán Shǒu Yī (抱元守一) je taoistická kultivačná fráza, ktorá sa objavuje pri konci Tàiyǐ Wǔxíngquán (太乙五行拳). Bežne sa prekladá ako „objať p…
Bāxiān Jiàn (八仙剑) — Meč ôsmich nesmrteľných
Bāxiān Jiàn (八仙剑) znamená "Meč ôsmich nesmrteľných." Je to pokročilá forma priameho meča Wudang postavená na obraznosti Ôsmich nesmrteľných …
Bezpečnosť a etiketa pri cvičení so zbraňami vo Wudangu (器械安全与礼仪 Qìxiè Ānquán Yǔ Lǐyí)
Bezpečnosť pri práci so zbraňami nie je oddelená od ich ovládania. Pri cvičení vo Wudangu Jiàn (剑), Dāo (刀), Qiāng (枪), Gùn (棍), Fúchén (拂尘)…
Bežné mýty o bojových umeniach Wudang
Tradícia Wudang si nahromadila vrstvy mýtov, zveličovania a nedorozumení — niektoré z filmov o bojových umeniach, niektoré z príliš horlivéh…
Bojový Qigong (武术气功 Wǔshù Qìgōng)
Bojový Qigong zahŕňa kondičné praktiky, ktoré rozvíjajú schopnosť tela vyvíjať aj absorbovať silu nad rámec toho, čo umožňuje netrénovaná fy…
Bùfǎ (步法) — Práca nôh v praxi Wudang
Bùfǎ (步法) znamená "spôsob krokovania" alebo "práca nôh". Znak 步 (Bù) znamená krok, tempo alebo pohyb pri chôdzi. Znak 法 (Fǎ) znamená metóda …
C 12
Cǎi, Liè, Zhǒu, Kào (採挒肘靠) — Štyri rohové ruky
Cǎi, Liè, Zhǒu, Kào (採挒肘靠) sú štyri rohové ruky (四隅手 Sì Yú Shǒu) Tàijíquánu. Tvoria druhú polovicu ôsmich brán (八门 Bā Mén) v rámci trinástic…
Cāntóng Qì (参同契) — Pečať jednoty troch
Cāntóng Qì (参同契), celým názvom Zhōuyì Cāntóng Qì (周易参同契, Pečať jednoty troch v súlade s Knihou premien), je najstarším známym
Cáo Guójiù (曹國舅) — Kajúcny šľachtic
Cáo Guójiù (曹國舅) je posledným z Ôsmich nesmrteľných (八仙 Bā Xiān), ktorý bol prijatý do skupiny, a jediným z nich, ktorý pochádzal zo šľachti…
Cesta začiatočníka — sprievodca postupom tréningu
Tento článok načrtáva postup tréningu pre začínajúceho študenta v systéme Wudang Sānfēngpài (三丰派). Cesta nie je pevne daná — individuálne ok…
Často kladené otázky
Tento článok sa venuje praktickým otázkam, ktoré si noví a potenciálni študenti kladú najčastejšie. Začíname Ako mám začať? Nájdite si kvali…
Čísla a počítacie výrazy pre Wudang prax (数字与量词 Shùzì Yǔ Liàngcí)
Čísla sa v tréningu Wudang objavujú neustále. Učiteľ môže počítať opakovania, pomenovať skupinu pohybov, odkázať na piaty krok, opraviť jedn…
Čo sú bojové umenia Wudang?
Bojové umenia Wudang sú vnútorné bojové umenia, zdravotné praktiky a metódy duchovnej kultivácie pochádzajúce z hory Wudang (武当山 Wǔdāng Shān…