Súkromné lekcie v Grazi a cez Live Stream — Mentoring 1:1 s majstrom Zijim
Skutočné majstrovstvo vo vnútorných umeniach nevzniká len kopírovaním vonkajších pohybov — rodí sa z presnej korekcie, hmatateľnej biomechaniky tela a priameho odovzdania od učiteľa k žiakovi. V súkromných lekciách 1:1 s majstrom Zijim (Michael König-Weichhardt, 魏懋资济) — držiteľom 16. generácie línie Wudang Sanfengpai (武当三丰派) — získate tréningovú cestu na mieru, ktorá začína presne tam, kde sa dnes nachádzate.
Výučba prebieha ako lokálny osobný tréning v Grazi (Rakúsko) a zároveň je celosvetovo dostupná aj ako diaľková výučba cez Live Stream. Či už chcete od prvého dňa vybudovať čisté základy, cibriť jemné vnútorné princípy alebo začleniť taoistické umenie života do každodennej praxe, naučíte sa všetko, čo tradičná škola Wudang Sanfengpai ponúka — jasne vysvetlené, overiteľné vo vlastnom tele a bez ezoterického zahmlievania.
Priamy kontakt pre rezervácie a otázky: Napíšte priamo na **master@wudang.academy**Objaviť online členstvo Otvoriť videoarchív
Cenník a tréningové modely (v Grazi alebo cez Live Stream)
Vyberte si medzi maximálnou flexibilitou jednotlivých lekcií a pravidelným týždenným mentoringom pre hlboký, systematický pokrok — osobne v Grazi alebo na diaľku cez Live Stream:
| Tréningový model | Cena | Rozsah a zameranie | Ideálne pre |
|---|---|---|---|
| Jednotlivá lekcia (Sedenie 1:1) | 100 € / hod | 60 minút intenzívnej výučby 1:1 (osobne v Grazi alebo ako diaľková výučba cez Live Stream) | Cielená korekcia zostáv, analýza postoja a štruktúry, individuálny tréningový plán, konkrétne otázky |
| Týždenný mentoring (1× týždenne) | 290 € / mesiac | Pevný týždenný termín 1:1 v Grazi alebo cez Live Stream (4× 60 min mesačne — ušetríte 110 € mesačne oproti jednotlivým lekciám) | Kontinuálny postup celým kurikulom Sanfengpai, osobné vedenie, trvalá premena tela a mysle |
Rezervujte si svoje miesto: Pošlite krátky e-mail s vybraným modelom (jednotlivá lekcia za 100 € alebo mesačný mentoring za 290 €, v Grazi alebo cez Live Stream) a svojimi cieľmi na **master@wudang.academy**.
Čo sa naučíte: Kompletné kurikulum Wudang Sanfengpai
Majster Ziji, vyškolený v horách Wudang pod vedením majstrov Yuán Xiùgānga a Chén Shìyúho, ovláda a vyučuje všetkých 35 tradičných zostáv a vnútorných metód línie Sānfēng (三丰派):
1. Qigong (气功) a Neigong (内功) — Práca s energiou a štruktúra tela
- Zhàn Zhuāng (站桩 — Stojaca meditácia): Základný pilier celého systému pre zakorenenie, hlboké uvoľnenie (Sōng 松) a vnútornú vnímavosť.
- Wǔxíng Qìgōng (五行气功 — Qigong piatich prvkov / piatich zvierat): Leopard (Drevo/Pečeň), Žeriav (Oheň/Srdce), Had (Zem/Slezina), Tiger (Kov/Pľúca) a Drak (Voda/Obličky) — v úplnom vyživujúcom cykle König-Weichhardt (Xiāngshēng 相生) aj v tradičnom poradí Wudang.
- Bāduànjǐn (八段锦 — Osem kusov brokátu): Stojaca aj sediaca verzia, Wǔ Qín Xì (五禽戏), Tǔ Gù Nà Xīn (吐故纳新), Bojový Qigong (Železná košeľa / Tǒngzǐgōng, Tàiyǐ Qìgōng) a Tōngzǐgōng (童子功).
2. Taijiquan (太极拳) — Vnútorná sila, plynulosť a bojové aplikácie
- Sānfēng Tàijí forma 13 (三丰太极十三式): Jedna z najstarších taoistických foriem Taiji stelesňujúca Osem síl (Bā Jìn) a Päť krokov (Wǔ Bù).
- Formy 28, 48 a 108 Sānfēng Tàijí, Tàihé Quán (太和拳), Tuīshǒu (推手 — Tlačiace ruky), Tīng Jìn (听劲), Fājìn (发劲) a bojové aplikácie.
3. Kungfu / Gongfu (功夫) — Osem brán vnútorných bojových umení
- Jīběn Gōng (基本功) a Jīběnquán (基本拳): Základné postoje, kopy, práca nôh, PNF flexibilita a základná forma.
- Xuángōng Quán 1, 2 a 3 (玄功拳), Fúhǔ Quán (伏虎拳), Lónghuá Quán (龙华拳) a Liǎngyí Quán / Xuánwǔ Quán (两仪拳 / 玄武拳).
- Xíngyìquán (形意拳), Bāguàzhǎng (八卦掌) a Bājíquán (八极拳).
4. Taiyi (太乙) — Umenie Najvyššej Jednoty
- Tàiyǐ Wǔxíngquán (太乙五行拳 — Päsť piatich prvkov Taiyi): 23 pozícií založených na Yìjīngu spájajúcich ovládanie tela, Qínná (擒拿 — páky na kĺby) a Diǎnxué (点穴 — princípy vitálnych bodov).
5. Tradičné zbrane Wudang (兵器 Bīngqì)
- Priamy meč (剑 Jiàn): Lónghuá Jiàn, Xuánmén Jiàn, Bāxiān Jiàn (Meč ôsmich nesmrteľných) a Sānfēng Tàijí Jiàn.
- Šabľa (刀 Dāo): Xuángōng Dāo a takmer zabudnuté umenie ťažkej šable Bāguà Dāo (八卦刀 — Veľká šabľa ôsmich trigramov).
- Palica, kopija, vejár a metlička: Bāxiān Gùn (palica), Zhī Wǔ Qiāng (kopija), Tàiyǐ Gōngfu Shàn (vejár) a Fúchén (拂尘).
6. Taoistický život, Yǎngshēng a Vnútorná Alchýmia (道家生活、养生与内丹)
- Daoism Living (Taoizmus v každodennom živote): Praktická aplikácia Wúwéi (无为), Zìrán (自然) a regulácie nervového systému v práci a modernom živote.
- Yǎngshēng (养生 — Starostlivosť o život a dlhovekosť): Spánok, regenerácia, taoistická výživa piatich prvkov (TČM) a uchovanie životnej energie.
- Filozofia a klasické texty: Dàodéjīng (道德经), Zhuāngzǐ (庄子), Qīngjìng Jīng (清静经) a Yìjīng (易经).
- Meditácia (Zuò Gōng 坐功) a Nèidān (内丹 — Vnútorná alchýmia): Zhùjī (筑基), Liàn Xīn (练心), Tiáo Xī (调息), kultivácia Troch pokladov (Jīng, Qì, Shén) a Malý i Veľký nebeský okruh (Zhōutiān 周天).
Ako začať (v 3 jednoduchých krokoch)
- Pošlite e-mail na master@wudang.academy: Krátko napíšte o svojich skúsenostiach, čo vás najviac zaujíma, či chcete trénovať lokálne v Grazi alebo cez Live Stream (diaľková výučba), a či preferujete jednotlivú lekciu (100 €) alebo týždenný mentoring (290 € / mesiac).
- Dohodnite si termín: Majster Ziji vám osobne odpovie a dohodne s vami prvú lekciu v Grazi alebo cez Live Stream (výučba prebieha v nemčine alebo angličtine).
- Začnite svoj tréning 1:1: Osobne v Grazi (Rakúsko) alebo ako diaľková výučba cez Live Stream (stačí cca 2 × 2 m priestoru a kamera).
Kontakt a rezervácia
- E-mail: **master@wudang.academy**
- Jednotlivá lekcia (60 min): 100 €
- Týždenný mentoring (1× týždenne / 4× mesačne): 290 € / mesiac