
Čchi-kung piatich zvierat — Wǔ Xíng
Kurz predstavuje polohy prstov, úvodnú sekvenciu a päť zvieracích kvalít až po kompletnú hodinovú prax čchi-kungu piatich zvierat.
This content requires access before it can be viewed.
Wudang čchi-kung piatich zvierat s polohami prstov, úvodnou sekvenciou, žeriavom, hadom, tigrom a kompletnou hodinovou lekciou cvičenia.